Уважаема госпожо, дъщеря ми на 5,5 месеца тежи само 5,7 кг. Знам, че е много малко, но не знам какво да направя, за да започна да напълнявам по-добре. Тя е под контрола на педиатър през цялото време. Направиха й изследвания на кръв и урина и всичко е наред, няма анемия или някакви други проблеми. Детето е живо и радостно, изключително подвижно и се развива правилно. Откакто опитва супи, тя изобщо не иска никакво мляко, което се опитвам да й дам, докато спи. Всеки ден той яде около 250-300 мл мляко с каши (обикновено дебели, защото храненето с лъжица носи по-добри резултати), освен това един буркан зеленчукова супа, един буркан супа или месна вечеря и един плодов десерт. Нищо друго не може да бъде „изцедено“ в нея и не искам да я храня насила, защото знам, че може да има обратен ефект. Какво друго мога да направя, за да я накарам малко повече? Бих искала да добавя, че педиатърът вижда причината за проблема в нашите гени, защото и съпругът ми, и аз сме доста малки хора, особено когато бяхме бебета. Наскоро обаче, разглеждайки здравната си книга, забелязах, че тежа повече от дъщеря си така или иначе, защото тежах колкото нея сега, когато бях на 4 месеца. Ще съм благодарен за всеки съвет. Най-добри пожелания.
Основата на диетата на кърмачето на тази възраст все още трябва да бъде млякото поради неговия състав - съдържанието на протеини, витамини и минерали, особено важни за растежа и развитието, а тук много важни калциеви млади кости. Препоръките за диети, които НЕ се кърмят, казват, че млякото трябва да се дава 4 пъти на ден по около 180 ml, така че количеството, което консумира дъщеря ми, ми се струва твърде малко. Трябва да се опитате да "контрабандирате" мляко във всяко хранене, ако бебето ви откаже да пие мляко от шишето. Не бива обаче да давате на бебето нищо за пиене / ядене, докато то спи, тъй като това може да му причини запушване. Освен това бебетата, хранени в легнало положение, често имат проблеми с ушите, което дори може да доведе до загуба на слуха. Можете да сервирате млечни и зърнени каши с добавка на плодове от буркана. Можете да добавяте мляко или млечно-оризова каша (без захар) към вечери и десерти от буркани, които детето ви харесва. Ако дъщеря ви яде, съгласно описанието, 2 буркана - единият със зеленчукова супа без месо, а другият с месо, тогава би било по-добре в този случай и двете да съдържат месо като източник на протеин. Ако можете да добавите малко мляко към него, ще бъде чудесно. Ако наддаването на тегло все още е слабо, моля свържете се с Вашия лекар или потърсете съвет от специализирана диетична клиника, например в Детския здравен център или Института за майка и дете.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Iwonna NiegowskaВъзпитаник на катедрата по човешко хранене във Варшавския университет по науки за живота. Член на Полското общество на хранителните науки и Европейската група на диетолозите Unilever Health Institute в Холандия. Повече от 3 години тя работи за Unilever, където отговаря за хранителните аспекти на, наред с други, продуктите на Knorr и подкрепа за програмата "Jem coloured".
