Защо бързо се изнервям?

Здравейте имам въпрос. Защо бързо се изнервям? Аз съм на повече от 40 години, но честно казано, от дете бях много нервен, бързо се нервирах за всичко. Винаги ме притесняваше, но не знаех къде да потърся помощ.

Здравейте, може да има много причини за бързото ядосване: импулсивно освобождаване от гняв и невъзможност за отлагане, успокояване, различни форми на пристрастяване, агресивни модели на междуличностни отношения (този, който е по-агресивен печели и преобладава), маскиране и промяна на различни емоционални състояния в гняв, например промяна на тъга или безпокойство за гняв. С Най-Добри Пожелания

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Ръководител на клиниката за психотерапия и личностно развитие "Емпатия", психолог, сертифициран и дипломиран психотерапевт http://poradnia-empatia.pl