Добър ден. Не съм на всички 2 седмици след премахване на жлъчния мехур, имам поставена ендопротеза за 2 месеца и след това ще има още един опит за премахване на плаката, останала вътре, затова исках да попитам: какво мога да ям в тази ситуация и какво не и в какъв интервал от време мога добавете още продукти и какви? Ще съм благодарен за информацията.
Вашата диета трябва да бъде лесно смилаема с намален прием на мазнини. Трябва да ядете чести, но нискообемни ястия, да се откажете от подуване, дълго смилаеми и трудно смилаеми продукти. Все още не за вас бобови растения като зелен фасул или зелен грах, зеле, зеле, мазни меса, пържено месо и риба и пресни плодове или дървесни зеленчуци, които могат да доведат до газове.
Не трябва да пиете силно кафе, чай или сода. Лесно смилаемите мазнини са посочени под формата на масло, зехтин или рапично масло. Трябва да ги добавяте към варени зеленчуци или супи, сандвич намазки.
Вашето меню: закуска под формата на млечна супа (ако смилате добре млякото), с изсипани кнедли и бял сух хляб с постна наденица. Хлябът, тънко намазан с масло. 2-ра закуска: препечен хляб с сладко сладко. Обяд: заек (домашни птици) в яхния, картофи или ориз, чист борш за пиене. Следобеден чай: плодово желе. Вечеря: сандвичи с шунка, печени с домат. След премахване на наслояването ще разширите диетата си, за да включите кръстоцветни растения или например по-тежки меса като свинско или яйца. В случай на вашите заболявания, забравете за такива ястия като мазни биго.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Иза ЧайкаАвтор на книгата „Диета в голям град“, любител на бяганията и маратоните.
--porada-eksperta.jpg)
