Може ли зеленият чай да бъде вреден?

Привърженик съм на зеления чай от няколко години, но наскоро чух, че той изхвърля калия от тялото. Вярно ли е? Можете ли напълно да замените обикновения чай със зелен чай? Може ли пиенето на зелен чай твърде често наистина да навреди?

Стара поговорка казва, че твърде много е нездравословно, но не можете да прекалявате.Ако харесвате зеления чай, пиенето на 2 чаши на ден не може да ви навреди. Ако вашата диета е правилна, това също не трябва да влияе на нивата на калий. Един от начините да се допълнят евентуалните недостатъци на този елемент е да въведете доматен сок във вашата диета за постоянно.

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Център за обучение за отслабване и хранене "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар."