ПОЛЕЗНА ЛИ Е ВОДАТА С НИСКО СЪДЪРЖАНИЕ НА НАТРИЙ ЗА СПОРТИСТИ?

Полезна ли е водата с ниско съдържание на натрий за спортисти?



Избор На Редактора
Как физическите упражнения влияят на продължителността на живота
Как физическите упражнения влияят на продължителността на живота
Могат ли спортистите да пият минерална вода с ниско съдържание на натрий или е по-добре да не пият? Всъщност натрият често се споменава като нежелан компонент на диетата, включително вода. Оттук и рекламата на ниско натриеви води. Не забравяйте обаче, че натрият е основно хранително вещество