ГЛИКЕМИЧЕН ИНДЕКС (IG): ТАБЛИЦА. КАКВИ ПРОДУКТИ ИМАТ НИСЪК ГИ?

Гликемичен индекс (IG): ТАБЛИЦА. Какви продукти имат нисък ГИ?



Избор На Редактора
Удавяне под лед - как да помогна?
Удавяне под лед - как да помогна?
Гликемичният индекс (GI) е индикатор за това колко бързо се повишават нивата на кръвната захар след ядене на определена храна. Практическата таблица ще ви помогне да изберете продукти, които имат нисък гликемичен индекс. Прочетете или