Защо умора

Умората или умората е събитие, което може да има десетки причини, вариращи от най-ежедневните до най-тежките. Всъщност умората е общ знаменател на много заболявания и състояния. Ето частичен списък на заболявания, свързани с проявата на този симптом и някои индикации, за да знаете кога да се консултирате с лекар.

Защо се уморявам толкова бързо

Умората или астенията е една от най-честите причини за медицинска консултация, независимо дали е свързана или не с други симптоми. За разлика от умората, астенията не намалява систематично в покой и често е свързана с органични заболявания. Необходимо е да се консултирате с лекаря в случай на внезапна поява на умора или умора, ако те не са свързани с очевидни фактори, като липса на сън или признати заболявания. Проявлението на други симптоми, като загуба на апетит, загуба на тегло или повишена температура, също трябва да бъде предупредителен знак.

Какви са възможните причини за умора

Възможните причини за умора или умора са многобройни.

Нарушения на съня и умора

Със сигурност проблемите със съня трябва да бъдат включени сред възможните причини. Нарушения като затруднено заспиване, безсъние и събуждане рано сутрин; Променените циркадни ритми (например, работа през нощта или закъснение), сънна апнея и хиперсомния могат да бъдат причини, свързани с умората.

Може ли стресът да причини умора?

Състояния, свързани с депресивен синдром с умерена или по-голяма интензивност, преумора (професионално изтощение), много стрес (обикновено се натрупва) и панически атаки са някои от генераторите на големи епизоди на умора.

Може ли да се уморите да не ядете?

Небалансирана диета (дефицит на протеини, фибри, витамини и микроелементи ); приемайте антихипертензивни лекарства; инфекции (вирусни, бактериални или паразитни); метаболитни нарушения и ендокринни заболявания (като хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм); бременност; неврологични (например множествена склероза) и мускулни патологии (като фибромиалгия); рак и свързани лечения като химиотерапия; кръвни заболявания (лимфоми или анемия); хепатит В и хепатит С; възпалителни заболявания (като артрит); стареене; Седящият статус и липсата на редовна физическа активност са само част от причините за физическата и хроничната умора (списъкът не е изчерпателен).

Кога да отидете на лекар за умора

Умората никога не трябва да се подценява, тъй като, както беше споменато, с изключение на очевидни случаи, като липса на сън и прояви на грип, тя може да бъде истински симптом, причинен от повече или по-малко сериозни заболявания . Консултацията с лекар трябва да се предпочита, тъй като той може да реши дали да извърши анализ или не.

Снимка: © Olena Zaskochenko