Правилното хранене на кърмачета и малки деца е от съществено значение за правилното им физическо и психическо развитие. Майчиното мляко е безценно, природата не е измислила по-съвършена храна, но след четвъртия месец от живота диетата на детето трябва да бъде допълнена с допълнителни храни.
Предимствата на естественото хранене не могат да бъдат надценени. Досега цивилизацията не е изобретила нищо толкова съвършено като майчиното мляко. След четвъртия месец от живота обаче диетата на детето трябва да бъде обогатена с допълнителни храни. Тук на помощ идват компании, специализирани в производството на храна за децата си. Те предлагат супи, ястия, десерти и сокове, които могат да се сервират дори на малки деца на няколко месеца.
Прочетете още: Остеопения при деца: причини и профилактика ВОДА в детската диета Трябва ли да давам на бебето си глутен?Бебешко хранене: Откриване на нови вкусове
Педиатрите препоръчват започването на въвеждането на нови храни от зеленчуци и плодове, потенциално най-малко алергенни, култивирани и основна диета в дадена държава (имаме ябълки и моркови). Представяме продуктите един по един, в началото даваме само една чаена лъжичка или две и наблюдаваме реакцията на детето. Това е единственият начин за откриване на възможна непоносимост. Когато не се случи нищо притеснително и детето изяде новата храна с вкус, можете не само да увеличите количеството храна, но и да я въведете трайно в менюто. Колкото по-голямо е детето, толкова по-разнообразни ястия му предлагаме. Имаме избор от зеленчуци и плодове (под формата на пюрета и сокове), както и супи: моркови, зеленчуци, домати, както и пълни ястия: пилешка яхния, телешко месо в зеленчуци с юфка или деликатно свинско филе в зеленчуци с юфка или агнешко в зеленчуци .
Храната в буркани улеснява храненето на бебета и малки деца
Всички родители се опитват разумно и рационално да хранят децата си, но повечето от нас не знаят как правилно да избират пропорцията на мазнини или протеини и дори зеленчуци, за да получат точната калоричност за хранене. Обикновено се ръководим от вкуса или външния вид на ястието и обръщаме по-малко внимание на калориите и хранителната стойност, които то съдържа. Ястията в буркани имат правилните пропорции на съставките, десертите не съдържат глутен, протеин от краве мляко и лактоза. И всички ястия са направени от суровини от внимателно подбрани плантации без използване на изкуствени оцветители и консерванти. И това, което е важно: те задържат всички хранителни вещества, включително макро- и микроелементи, получени от зеленчуци и плодове.
В днешно време храненето на малки деца е много удобно
Помислете колко време отделяте за приготвяне на вечеря за няколкомесечно бебе. Помислете - трябва да попарите съдовете, да измиете продуктите внимателно, да ги сготвите, да ги избършете през цедка или да ги разбъркате, да нахраните бебето и ... отново - да измиете, приготвите на пара, да почистите. И всичко това често се прави за няколко чаени лъжички супа. Готовите ястия в буркани имат правилната консистенция и са в количество, подходящо за възрастта на детето. Можете също така да разделите съдържанието на буркана на две части, когато е необходимо. Времето, което отделяте за подготовката им, е само няколко мига - колкото да ги нагреете. Вие също не сте „привързани“ към мястото и кухнята с малко дете. С хранене в буркан можете да отидете на по-дълга разходка (след дрямка, дайте на детето си десерт) или да планирате пътуване без страх (можете да загреете супа или основно ястие - в микровълновата на бара). Уважавайте времето си и вместо да се суете постоянно в кухнята, посветете го на детето си.
месечно "Zdrowie"
