Уморени, тъмни кръгове под очите

Пиша ви, защото досега практически никой лекар не е успял да отговори на въпроса ми. Сега съм на 29 години, но този проблем се проточва от известно време, може би около 3 години. Трябва да призная, че е малко разочароващо, когато се погледна в огледалото и видя тези тъмни кръгове под очите си. Имам ниско кръвно налягане, но мога да живея. Чувствам, че очите ми са уморени, зачервени - сякаш съм сънлив, но когато спя редовно и когато имам време, това е още повече (уикенд). Бях на офталмолог, прегледът не показа нищо, всичко е наред.Още имам тъмни кръгове под очите и се чувствам зле от това, което мислите за него?

Една от причините за тъмните кръгове под очите може да е ниското кръвно налягане. Тъмните кръгове под очите могат също да показват проблеми с черния дроб, жлъчния мехур или бъбреците, които са отговорни за нашите телесни течности. Освен всичко друго, водата може да задържа в тялото и да имаме тъмни кръгове под очите след нощен сън. Когато налягането е понижено, физическата активност помага. Всякакви динамични упражнения или силови спортове ще увеличат издръжливостта на нашето тяло и ще подобрят състоянието. Моля, опитайте (чрез активност) пулсът ви да е 130 удара в минута поне веднъж на ден в продължение на десет минути. За да увеличите налягането: душ (редувайки топла и студена вода), масажирайте с четка към сърцето, добра закуска с малко сол и малко захар. Много добри мисли, смях и чувство на радост от живота. Всяка сутрин повтарям: „Здрав съм и силен. Телесните ми течности работят все по-добре и по-добре всеки ден ”, прави ни оптимисти за живота и в същото време нормализира състоянието ни на благосъстояние. Всеки дефицит ни дава шанс да се подобрим и е шанс да направим нещо за себе си. Повярвайте, че можете! и ще се учудите. Запишете как се справихте.

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Майстор на SKHM Seichim и Reiki, енерготерапевт и лечител, житейски съветник. Прием в Марки (имение Лиси Яр 12, мобилен телефон 0 501 076 298)