Здрави КРАКА без ЦАРЕВКИ. Как да се грижим правилно за краката си?

Царевицата, освен че е грозна, може да бъде и много болезнена и дори да причини възпаление. От друга страна, мазолите често ви напомнят да смените неудобните обувки. Всички промени на краката не само ги обезобразяват, но и носят болка и дискомфорт. Научете как да предотвратите мазоли и мазоли.

Краката носят огромни тежести и издържат на натиска в неудобни обувки. Те са известни със склонност към измръзване, изпотяване, изсушаване и дразнене на кожата. В резултат на постоянен натиск или триене епидермисът нараства прекомерно. Той обаче не се отлепва, а умира и образува израстъци в резултат на исхемия. По този начин на краката се образуват грозни и често болезнени мазоли.Когато има болка, парене и дискомфорт, това е знак, че краката се нуждаят от специални грижи. Можете сами да излекувате промените на краката си, когато те са спорадични и относително малки. Въпреки това, когато проблемът се увеличава и ходенето причинява болка, тогава трябва бързо да посетите подиатрист.

Прочетете още: ПРЕВИСНОТО ПОТЕНЕ НА КРАКА - как да помогнете на изпотяването на краката? Как да предотвратим неприятните заболявания на педикюра на FEET: как да го направим у дома? Стъпка по стъпка

Зърна или мазоли и мазоли

Промените в краката, в зависимост от местоположението им, могат да бъдат разделени на мазоли (мазоли) и мозоли.

• МОДЕЛИТЕ са големи, плоски групи от мозолист епидермис, жълтеникави, без ясни граници, доста меки. Те възникват в резултат на неравномерно натоварване на стъпалото - например върху метатарзуса при хора, обути с обувки на висок ток. Те също се образуват от претоварване, причинено от затлъстяване, както и от необичайна походка. Ако мазолите са големи, те могат да бъдат болезнени. Усеща се смъдене под силен натиск. Ако не направите нищо с тях и направите обувките си по-удобни, под мозолите може да се развие възпаление, причиняващо болка при всяка стъпка.
  
• КЪТЕШКИТЕ, от друга страна, са малки, твърди, обикновено разположени на пръстите - на техните стави или контактни повърхности на пръстите. Те възникват от носенето на твърде тесни или лошо прилепнали обувки. Също така се случва, че неправилната структура на краката е виновна за образуването на мазоли - напр. Подкожни неравности в костите. Независимо от причината, ефектът е един и същ: безчувственият епидермис расте и се притиска в здрава кожа, създавайки стърчащи конични бучки с ядро, проникващо дълбоко в тялото. Коренът от царевица се забива дълбоко в стъпалото, когато ходите и оказвате натиск върху него, причинявайки болка.

Препоръчителна статия:

Мозоли и мазоли - превенцията е по-добра от лечението

Преди всичко носете удобни, не компресиращи обувки, избягвайте тесни чорапи и чорапогащи. Веднага след като се появи бучка, покрийте я. На пазара се предлагат различни възглавници, лепенки и подложки под налягане. Не забравяйте да се грижите за краката си редовно. Използвайте крем с високо съдържание на урея всеки ден - 15-50 процента. Отстранявайте мозолистата кожа систематично с ренде. Ако не се натрупва прекалено бързо, достатъчно е да използвате скраб за крака два пъти седмично. Смазвайте краката си с овлажняващ крем всеки ден след къпане.

Отстраняване на отпечатъци от специалист

Ако отпечатъкът е болезнен или въпреки че се борите с домашни средства, той продължава да се появява на едно и също място, отидете при специалист (подиатрист). Трябва да проверите дали виновник са грешните обувки, или заболявания и аномалии в структурата на краката (криви пръсти, лошо кръвоснабдяване на краката). При тежки случаи мазолите се отстраняват със специална бормашина. Лечението не изисква анестезия, раната трябва да бъде покрита с гипс. Може да се извърши в кабинета на хирург или опитен педикюрист. Можете да се отървете от modzela в клиника, специализирана в грижа за краката.

Как да лекуваме мазоли с домашни средства?

Домашни лекарства за мазоли

Ако отпечатъците са малки, можете да опитате да ги премахнете у дома. В аптеката можете да избирате от различни препарати под формата на течности, гелове или пластири (Scholl, Abe, Compeed). Пластирите, обикновено базирани на салицилова или млечна киселина, омекотяват засегнатите области и осигуряват незабавно облекчение. Освен това предпазват краката от натиск и болка. Използвайте мазилките, докато отпечатъкът стане мек и лесен за отстраняване. Лосиони и гелове се прилагат два пъти дневно.

Можете да изтриете мазолите със специална ренде (можете да ги купите в аптека), но преди това трябва да накиснете краката си във вода със сапун, сол - обикновена или козметична. Не използвайте нож, за да го срежете, тъй като може да се нараните и да доведе до инфекция. Освен това избягвайте пемзата, която при продължително използване се превръща в огнище на патогенни бактерии и гъбички.

месечно "Zdrowie"