Нараняване на ротационен маншет - как да се лекува?

Преди време получих контузия по време на силови тренировки - по-точно раменната става. Много силна болка, нарастваща през нощта в продължение на няколко дни, намалена подвижност. Направих рентгенова снимка и костната система е наред.Имах противовъзпалителни и болкоуспокояващи и смазка и 10 х криотерапия на рамото си. Наскоро имах MRI сканиране, което показа синдром на ротаторния маншет с нараняване на супраспинатус и особености на ентезопатията в областта на прикрепване на сухожилията към конуса. Пълно описание: "Сухожилието на супраспинатусния мускул с леко удебелено прикрепящо стъпало, с повишена интензивност на сигнала по цялата му дебелина. Субкапуларно и субкапуларно мускулно сухожилие с малки ленти с повишена интензивност на сигнала - леки пренатоварващо-дегенеративни промени с удебеляване на сухожилието в близост до субскапуларния мускул и слабост в субкапуларната област. Дискретни дегенеративни изменения на раменно-ключичната става с леко разширяване на контурите на ставата. Сухожилието на дългата глава на бицепсовия мускул във вътреставния участък с повишена интензивност на сигнала и удебеляване - особености на частично увреждане. ЯМР лабрум без очевидни разделителни характеристики. Проследяващо количество ексудат в ставната кухина и бурса. под рамото и под рамото. " Бях прегледан от ортопедичен хирург и спокойно заявих, че: „Нищо голямо не се е случило, трябва да избягвате натоварвания и внезапни дръпвания и да внимавате да не се повредите повече“. Основният ми въпрос е: трябва ли да е така? Аз съм на 31 години. Невъзможно е да се избегне тежестта на ръчната работа (строителството винаги е било). Има ли лечения, които могат да подобрят функционалността на раменете? Болките при определени движения и натоварвания все още са налице. Не през нощта, само по време на товари. Моля, отговорете на въпроса. Не знам дали да сменя лекаря си или да потърся помощ другаде.

ЯМР на рамото ви определено показва травмата, която сте претърпели (въпреки че там няма голяма драма). Моля, не забравяйте, че това е само допълнителен тест и трябва да бъде допълнен с клиничен преглед (от ортопед или физиотерапевт). С цялото ми уважение, но ортопедът, който сте посетили, не е положил много усилия както за нареждане на процеса на лечение, така и за допълнителни препоръки. Преди всичко бих предложил да намерите добър физиотерапевт, който да ви прегледа щателно и да разбере какво всъщност се е случило и какъв ще бъде процесът на подобрение. Целият комплекс на раменния пояс ще бъде подобрен - мануалната терапия заедно с терапията на меките тъкани (напр. FDM терапия) трябва по-скоро да свърши работа, но човекът, който ще предприеме подобрението, ще реши за това. Моля, бъдете в добро настроение. Желая ви бързо възстановяване. Поздрави Матеуш Иджиковски (Fizjoclub)

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Матеуш Иджиковски - специализира в ортопедична и спортна физиотерапия. Завършил е много курсове и обучения по мануална терапия, терапия на меките тъкани и двигателни тренировки. Провежда обучение с ударна вълна. Основната му цел е да възстанови пълноценната физическа активност на пациентите.

Отговаря на въпроси за рехабилитация и физиотерапия.