Спринцовки в коляното

Карам колело, играя баскетбол и волейбол и с всяка физическа подготовка усещам странно щракване в дясното коляно. Не боли, но е много неприятно. Забелязах, че това ми се появи след последната ми контузия. Имах разкъсано сухожилие на адуктор на слабините и оттогава имам тази болка в коляното. Какво да правя с него?

Здравейте, вероятно инжекцията, която споменахте, е резултат от компенсация след нараняване, което сте претърпели преди време. Поради факта, че тялото трябваше да се адаптира към промяната в биомеханиката на движението, коляното може да бъде натоварено по различен начин, което води до претоварване (въпреки липсата на болка в момента). По това време предприемана ли е някаква физическа терапия? Струва си да отидете на физиотерапевт, за да проверите ситуацията с адукторната група и със самия таз - дали има твърде много напрежение и асиметрия на позиционирането там. Тогава ще бъде възможно да се провери от какво е дошла инжекцията и как тя може да бъде отстранена. Поздрави Матеуш Иджиковски

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Матеуш Иджиковски - специализира в ортопедична и спортна физиотерапия. Завършил е много курсове и обучения по мануална терапия, терапия на меките тъкани и двигателни тренировки. Провежда обучение с ударна вълна. Основната му цел е да възстанови пълноценната физическа активност на пациентите.

Отговаря на въпроси за рехабилитация и физиотерапия.