Наднорменото тегло, т.е.повишеното телесно тегло спрямо приетите норми, може да доведе до затлъстяване. И наднорменото тегло, т.е. предварителното затлъстяване и затлъстяването не са естетически проблем, а сложно хронично заболяване. Обясняваме кои фактори причиняват наднормено тегло и затлъстяване.
Наднормено тегло, в обезитологията (затлъстяване - затлъстяване, медицинска специализация, занимаваща се с лечение на затлъстяване), дефинирано като хипер-затлъстяване е първият етап на затлъстяването. Във фазата на наднорменото тегло тялото започва да съхранява излишната енергия под формата на мастна тъкан, която му се доставя с храната. Ако този процес не бъде спрян, мастната тъкан ще расте в различни части на тялото - най-често на корема (т.нар. Коремно затлъстяване, тип ябълка) или в долната част на корема, бедрата и седалището (така нареченото глутеално-бедро затлъстяване, тип круша). По този начин наднорменото тегло ще се превърне в заболяване от затлъстяване от 1, 2 или 3 степен. За да проверите дали теглото ви е правилно, ако сте с наднормено тегло или вече имате затлъстяване, използвайте калкулатора BMI (индекс на телесна маса).
Излишните телесни мазнини обаче са само симптом, а не причина за наднормено тегло и затлъстяване. Кажете за човек с наднормено тегло или затлъстяване, че е "мазнини, защото тя яде много и се движи малко”Това е вреден стереотип. Учените вече са разграничили около 50 причини, поради които тялото започва да натрупва мастна тъкан.
Помня!ИСТИНА:
Той е със затлъстяване, затова се храни неправилно и се движи малко.
Какви фактори допринасят за натрупването на телесни мазнини?
1. околна среда:
- неправилно хранене,
- семейни и регионални обичаи при приготвяне и хранене на ястия,
- малко физическа активност,
- стрес.
2. психологически:
- ниско самочувствие и липса на самоприемане,
- депресивно настроение,
- депресия,
- замяна на важни емоционални нужди с храна,
- екип за нощна храна,
- синдром на компулсивно хранене,
- пристрастяване към храната.
3. хормонални - наднорменото тегло и затлъстяването възникват поради дефицит, излишък или неправилно функциониране на хормоните,
4. генетични.
Това е дълъг процес за идентифициране на фактора или факторите, които предизвикват наднормено тегло и затлъстяване. Изисква старателна и индивидуална диагностика. И научните изследвания продължават да разкриват нови причини, които могат да доведат до появата на това заболяване.
Препоръчителна статия:
Затлъстяването - важни причини, лечение и последициPoradnikzdrowie.pl подкрепя безопасното лечение и достоен живот на хората, страдащи от затлъстяване.
Тази статия не съдържа съдържание, което дискриминира или заклеймява хората, страдащи от затлъстяване.
-tabela-jakie-produkty-maj-niski-ig.jpg)
