Как мога да се подготвя за доставка, за да сведе до минимум риска от епизиотомия? Чух, че можете да правите някои упражнения или да масажирате перинеума си с топла маслина. Това е втората ми бременност. Първо раждане - естествено. Разрезът беше необходим, защото бебето беше увито в пъпна връв около врата му. За щастие нашата болница не прави рутинно разрез за всяка родилка. Бих искал обаче да направя нещо, за да го избегна.
Можете да се подготвите за пророк, за да намалите вероятността от епизиотомия. Първият елемент на препарата е масаж на перинеалните мускули отвън или отвътре с използване на маслина (може да се допълни с витамин Е). Правят се кръгови движения с лек натиск към ануса. Условието за възможността за масаж обаче не е възпаление, така че първо трябва да се консултирате с Вашия лекар за това. Друг важен елемент от подготовката е обучението на Кегел. Упражненията включват напрежение на мускулите на перинеума, изпълнявани последователно, няколко пъти на ден. Подробни инструкции могат да бъдат намерени в много публикации за бременни жени и в Интернет.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Барбара ГжехоциньскаАсистент в Катедрата и клиниката по акушерство и гинекология в Медицинския университет във Варшава. Приемам частно във Варшава на ул. Krasińskiego 16 m 50 (регистрацията е достъпна всеки ден от 8 до 20 часа).
