Еректилната дисфункция, преждевременната еякулация и намаленото либидо са често срещани сексуални проблеми при мъжете. Те не трябва да бъдат подценявани - те се нуждаят от професионална помощ. Откъде идват проблемите със секса и как да се справим с тях? Как се лекува еректилната дисфункция и преждевременната еякулация? Какво да правим в случай на намалено либидо?
Най-честите полови проблеми при мъжете включват еректилна дисфункция, преждевременна еякулация и намалено либидо. Еректилната дисфункция е, както е определено от Световната здравна организация, постоянна или повтаряща се неспособност да се постигне или поддържа ерекция, достатъчна за задоволителна сексуална активност. В Полша проблемите с ерекцията засягат няколко милиона мъже, а в света те са също толкова често срещано явление.
Парадоксът е, че макар и в над 90 процента. в тези случаи е възможно да се възстанови пълноценното сексуално представяне, малък процент от мъжете решават да се подложат на лечение. Разберете за четирите най-често срещани мъжки секс проблеми.
Чуйте откъде идват мъжките секс проблеми и как да се справите с тях. Това е материал от цикъла ПОСЛУШАВАНЕ НА ДОБРО. Подкасти със съвети.
За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео
Сексуални проблеми - преждевременна еякулация
Това се случва толкова бързо, че прави невъзможно и двамата партньори да изпитват сексуално удоволствие (например в рамките на 2 минути, когато средно жената се нуждае от около 11 минути проникване). Ако преждевременната еякулация (еякулация) е резултат от продължително сексуално въздържание или много силно вълнение, това не е проблем. По-лошо е, когато придружава всеки близък план.
Откъде дойде тази беда? Те могат да бъдат причинени от прекомерната чувствителност на мъжа към допир или външни дразнители. Те могат да възникнат от сексуалния опит на юношеството: прибързано сношение на неподходящо място, мастурбация в климат на напрежение.
Как мога да си помогна? Понякога презервативът помага, защото намалява чувствителността на пениса. Но е по-ефективно да работите с партньор, който при наближаване на еякулацията стиска върха на пениса с пръсти за няколко секунди. Когато тези методи се провалят, струва си да отидете на сексолог, тъй като има лекарства и специални техники за полов акт, които забавят еякулацията.
>> Не го пропускайте
- Проверете какъв любовник сте
- Преждевременна еякулация - причини и лечение. Упражнения за преждевременна еякулация
- Упражнения за пенис или как да задълбочите сексуалното си преживяване
Как се случва ерекцията?
Когато се стимулира, мозъкът изпраща нервни импулси, които карат артериите да се разширят и кръвта да тече към пениса. В резултат на повишаването на налягането вътре елементът става твърд. Пенисът е направен от кавернозни тела с кръв, която тече през артериите. Той не може да се отцеди, тъй като венозният отток е блокиран (ограничен от разширени артерии).
Сексуални проблеми - намалено либидо
Временно намаленият интерес към секса не трябва да се притеснява, той може да е свързан с изтощение или заетост с други въпроси. Проблемът възниква, когато сексуално активен мъж изпитва дълготрайно намаляване на либидото.
Откъде дойде тази беда? Мъжката сексуалност се подхранва от тестостерона. Добре. На 25-годишна възраст тя започва да намалява с 0,5-1 процента. годишно. Така с течение на времето еротичната активност отслабва. Но това може да бъде причинено от недостатъчно активен тестис (те произвеждат твърде малко тестостерон) или излишък от пролактин (освободен под стрес), който блокира ефектите на тестостерона.
Как мога да си помогна? Струва си да се правят тестове за определяне на нивото на хормоните: тестостерон и пролактин. Освен това трябва да се отпуснете и да водите здравословен начин на живот.
Проблем
Какво намалява сексуалната активност?
В осем от десет случая здравословното състояние на мъжа, вкл.диабет и атеросклероза, сърдечни и бъбречни заболявания, артериална хипертония, множествена склероза, увреждания на таза и гръбначния мозък, заболявания на гръбначния стълб, както и неврологични и хормонални нарушения. Някои лекарства, например диуретици (дехидратиращи лекарства), антиблокери, антидепресанти или транквиланти, пушене, пиене на алкохол, прием на наркотици, продължителен стрес и депресия намаляват ефективността.
Проблеми с ерекцията
Въпреки сексуалната стимулация, тя не получава ерекция и полов акт не е възможен. Понякога всеки може да бъде импотентен, например след пиене на алкохол. Но с нарастването на проблема трябва да намерите основната причина и да го отстраните. Тъй като липсата на сексуална активност унищожава мъжа и импотентността може да е резултат от сериозно медицинско състояние.
Откъде дойде тази беда? Най-често се причиняват от промени в кръвоносните съдове на пениса, например в резултат на атеросклероза или излишък на кръвна захар.
Как мога да си помогна? Трябва да се направят изследвания и да се лекува основната причина. След като научи за здравето на мъжа, лекарят може да предпише лекарства за подобряване на потентността.
Частична ерекция
Пенисът не е изправен напълно или преди полов акт, ерекцията е нормална и изчезва с проникване във влагалището.
Откъде дойде тази беда? Те могат например да са резултат от страх от провал или да са резултат от превъзбуда с липса на емоционален контрол.
Как мога да си помогна? Техниките за релаксация и удължаването на любовната игра ще ви бъдат полезни.
месечно "Zdrowie"
