Без угризения, без чувство за вина

Вярвам, че съм добър човек. Винаги се радвам да помогна, загрижен съм за страданията на другите, не съм безразличен към човешките вреди. Хубав, чувствителен, симпатичен - определям се по този начин, но и други имат същото мнение за мен. Имам малък недостатък - много съм несериозен, когато става въпрос за контакти между мъже и жени. Нямах притеснения да бъда любовник, дори се радвах, че той ме избра. Въпреки че се опитвах да се чувствам виновен, не можах ... Освен това не съм зле да правя секс, например за пари, спонсорство. Не го правя сам, но нямам нищо против. Страхувам се, че в бъдеще ще трябва да изкупя греховете си. Че тъй като отидох толкова далеч, че съм любовник, съпругът ми ще ме изневери като наказание. Възможно ли е, защото се чувствам подценен?

Може би не сте имали угризения, когато се е случило, но е дошло по-късно. Страхът от „пристигането на сметката“ е незряла, но въпреки това форма на вина. Всичко зависи от вашето разбиране за това как работи светът и реалността около вас. Ако смятате, че ще трябва да платите за „грехове“, ако смятате, че трябва да бъдете наказани за лоши дела, от това ще се страхувате. Вие говорите чрез вашата дълбоко скрита съвест и чувство за естествена справедливост, присадени ни от детството от нашите родители, училище и църква. От друга страна, наивната и незряла част от вас поставя непосредствените удоволствия и забавления над всички норми и правила. За съжаление наистина не можете да имате всичко наведнъж. Не можете да нарушите ВАШИТЕ правила и да не изпитвате дискомфорт. Ако тези правила не бяха ваши, нямаше да се чувствате зле. Разбира се, понякога е трудно да се каже не. Особено ако отговаряме на основните си, най-желани нужди. За вас може би това е секс, приемане, чувството, че сте избрани. Но тогава си струва да се запитате какво е наистина по-важно за мен? Бих ли искал някой да ми направи това? Наистина ли е, но наистина ли е добре? Понякога истината се появява само когато обърнем ситуацията. Според мен понякога си струва да си откажете нещо, за да останете спокойни и в хармония със себе си. Но това е моето мнение. Това е въпрос на лична йерархия на ценностите. По това също се различаваме един от друг като хора.

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Той е клиничен здравен психолог.

Завършила е Факултета по психология във Варшавския университет.

Тя винаги се е интересувала особено от въпроса за стреса и неговото въздействие върху човешкото функциониране.

Той използва своите знания и опит в psycholog.com.pl и в Центъра за плодовитост Fertimedica.

Завършила е курс по интегративна медицина при световноизвестния професор Ема Гоникман.