Преодоляване на екстремно бягане в зряла възраст? На мнозина изглежда невъзможно. Въпреки това, сред десетки хиляди хора на Runmageddon има четиринадесет, които доказаха, че когато сте на възраст над 65 години, можете да управлявате маршрутите на Runmageddon и да получавате удовлетворение от това. Защото възрастта, както казва най-възрастният участник в Runmageddon, е само в главите ни.
Дванадесет мъже и само две жени победиха Рунмагедон през 2019 г. Сред тях е 66-годишната Ела от Пила, която дъщеря й е насърчила да участва в екстремно приключение.
- Runmageddon е приключение, към което искам да се върна. Вече два пъти стигнах до финалната линия на Runmageddon. Първият път, когато победих Rekrut в Modlin. Леко неподготвен за подобни впечатления, изненадан от препятствията и калния маршрут, стигнах до финала. Това, което чувствах тогава, ми даде сила и предизвика експлозия на радост. Помислих си, искам още, затова през следващата година изминах 12 километра и 50 препятствия - казва Ела. - Възпитаник съм на Университета по физическо възпитание и практикувам различни спортове всеки ден, от йога до бягане. Тренирам през ден и обичам да тренирам, но срещата с Runmageddon беше нова за мен. Трябваше да вложа много сила в бягане с верига, бутане на гума на камион - спомня си той.
Runmageddon е спорт и забавление за всички възрасти, важното е само любопитството на новите предизвикателства и волята да се тествате. Богдан от Гдиня победи първия Runmageddon преди 4 години и оттогава редовно участва в екстремни бягания.
- Победих първия си Runmageddon преди 4 години в Гдиня. Синът ми искаше да излети, затова намери партньор в мен. И двамата бягаме малко, но сме по-скоро чужди на армрестлинга. Ние сме такива обикновени „ядящи хляб", така че ако някой си мисли, че хора като нас няма да се справят с това екстремно бягане, той греши. Климатът, който цари в Рунмагедон и усмивките по лицата на състезателите, го карат да бяга с радост. През 2019 г. стартирахме за пети път, вече знаем някои от препятствията и знаем как да ги подходим. От марта разработваме нови препятствия. Поради цялостната ефективност нямаме повече проблеми с него. Когато изпреварвам 20-годишните по маршрута, имам голямо удовлетворение. Това ми дава енергия и мотивира и насърчава да започне през следващата година - казва той.
За 70-годишния г-н Wacław, Runmageddon е друго предизвикателство, което той просто искаше да опита:
- Харесва ми гмуркане, ветроходство, ски, офроуд. Танцувам салса. Мисля да получа сертификат за парашут тази година. Миналата неделя опитах флайспота. Не практикувам никоя от тези „дисциплини“ на състезателно ниво, а само на развлекателно ниво. Подобно беше и с Runmageddon, исках да опитам. Радвам се, че победих това състезание, беше такъв тест за фитнес за мен, който издържах. Runmageddon ме изненада със своята атмосфера. Хората по пътя си помагаха много и това беше специално. Първоначално изпитвах малко безпокойство, но ги преодолях, тичах Runmageddon. Компанията на дъщеря ми и приятел не беше без значение. Просто беше по-добре заедно на пътя. През 2020 г., заедно с дъщеря ми и приятел, планираме да спечелим Короната на Рунмагедон! - той казва.
Фактът, че хората на такава зряла възраст имат достатъчно смелост да участват в Runmageddon, радва и освен това смущава онези, които се обясняват с възрастта, липсата на сила или умения.
Някои хора питат "за какво?" - Някой може да си помисли защо кой на моята възраст трябва да започне в Рунмагедон? Отговорът е прост:
- Ядосва ме, когато трябва да използвам асансьора или ескалатора. Харесвам упражненията и искам да бъда активен, а Runmageddon е голямо предизвикателство. Добре подготвен. Всичко е точно както трябва: обстановката, препятствията и различните маршрути. - отговаря 66-годишният Мариан от Силезия.
Както показват примерите на Runmageddonians в зряла възраст, Runmageddon може да бъде преодолян от всеки, който просто обича да се движи. Помощните ръце по маршрута ви подкрепят, когато ви липсва сила. Атмосферата, приветливостта на участниците дава енергия и мотивация, а преодоляването на живописни маршрути и вълнуващи препятствия е приключение, което ще се запомни.
Заслужава си да се знае
Научете повече за Runmageddon и неговите календари за 2020 г. тук.
leczenie.jpg)
