Страх от преждевременна еякулация

Имам 18 години. Искам да започна да правя секс с приятелката си, но се срамувам от това, защото знам, че това ще отнеме няколко секунди. Моята мастурбация отнема по-малко от минута. Какво да правя с него?

Не прави нищо. Това е напълно нормално. Всеки от нас е преминал през такива мъки. Не бъдете създател на задачи. Колкото повече искате да се докажете, толкова по-голям е рискът от провал. Мислете повече за приятелката си, отколкото за вас. Погрижете се за нея, а не за себе си. Концентрирайте се върху галенето, намерете клитора й и се грижете за нея, грижете се за гърдите и бедрата. Първите няколко пъти не трябва да завършват с въвеждането на член във влагалището! Дайте си време да свикнете с новата ситуация. Сношението не е само за съжителство, но и за взаимни грижи, разбиране, търсене и намиране на това, което нашите партньори се радват. Прочетете в Интернет за това, което доставя удоволствие на жената, къде са ерогенните зони. Моля, фокусирайте се върху нея! Уверявам ви - всичко ще се оправи!

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Психолог, специалист с 30 години опит, треньор по психосоциални умения, експерт психолог на Окръжния съд във Варшава.

Основните области на дейност: медиационни услуги, семейно консултиране, грижи за човек в кризисна ситуация, мениджърско обучение.

На първо място, той се фокусира върху изграждането на добри отношения, основани на разбиране и уважение. Той предприе многобройни кризисни интервенции и се грижеше за хората в дълбока криза.

Той изнася лекции по съдебна психология във Факултета по психология на SWPS във Варшава, във Варшавския университет и Университета в Зелона Гура.