Струва си да се грижите за краката си не само през лятото, когато ги поставяме на обществен поглед. Грижата за краката е важна и през по-студените сезони. Няколко моменти, прекарани на краката ви, ще ги запазят гладки, меки и няма да се потят прекомерно. Ето начини да получите красиви, добре поддържани крака през зимата.
Зимата е тежък период от годината за краката. Топлите чорапи и обувки предпазват от студа, но плътно прегърнати крака, те ги лишават от чист въздух и по този начин краката ни се изпотяват повече от обикновено. Опитайте се да вкарате краката си във възможно най-добрата форма. Това изобщо не е трудно или отнема много време. Просто трябва да спазвате 4 основни правила всеки ден.
Прочетете също: Домашни средства за лечение на студени крака. Как да се справим със замръзването на краката? Прекомерно изпотяване на краката през зимата. Ефективни средства за изпотяване на краката Грижа за краката: 5 стъпки към красивите кракаПремахване на излишния епидермис
През зимата, когато носим тежки, изолирани обувки и краката ни последователно замръзват и прегряват, епидермисът се възбужда и става твърде дебел. Най-добре е да се отървете от излишния епидермис, като редовно се грижите за краката си. Започнете с омекотяваща вана за краката. Веднъж седмично приготвяйте вана за крака с топла вода с добавка на зехтин, соли за вана, овлажняващи масла или антисептици, предлагани в магазините за ортопедични обувки или билкови аптеки. След няколко минути накисване на краката започнете да премахвате епидермиса. За това ще бъде полезно ренде за крака с капси, ренде с шкурка или скраб за крака. Дъскорез с капси е много по-силен и по-инвазивен, така че не винаги може да се използва. Много по-безопасно е да се справите с шкурка или силен пилинг.
Основната грешка на прекалено ревностните е елиминирането на епидермиса твърде често и твърде много. Тази практика има обратен ефект. Премахнатият епидермис твърде често расте по-бързо, а кожата, счупена в резултат на силно триене, е податлива на гъбички и бактерии. Затова е най-добре да сте умерени. Премахвайте епидермиса редовно, средно веднъж седмично или седмица и половина, не по-често. Много бързо ще забележите ефектите от такива лечения.
Грижа за сухата кожа
Дори гладките и меки крака трябва да бъдат правилно подхранени и овлажнени. Повечето кремове, на които се възлагат такива задачи, изглаждат, овлажняват и подхранват краката за 24 часа, правейки кожата им по-стегната. Правете процедурата всяка вечер
Начин за справяне с напуканите пети
Когато петите ви са склонни към напукване и напукване, а освен това епидермисът на петата расте бързо, втривайте омекотяващ крем на краката си всеки ден след вечерно измиване. В състава му ще намерите например масло от жожоба, авокадо, екстракт от билка градински чай. За изключително твърди и бързо напукващи се пети си струва да използвате мехлем и крем на основата на еленов лой, пчелен восък, парафин и бадемово масло.
Прекомерно изпотяване на краката
Преди да обуете чорапи или чорапогащи, напръскайте ги с дезодорант или използвайте пудра. Предлаганите на пазара препарати освежават и предпазват краката от неприятни миризми за дълго време, обикновено те съдържат и антибактериални съставки.
Също така си струва да се погрижите за обувките. За да не проникне неприятната миризма на пот в тях, трябва да ги сменяте на всеки 4 часа или да използвате спрей за обувки, който премахва неприятната миризма и има противогъбични свойства.
