Менопауза и намалено либидо

Терминът менопауза обозначава края на репродуктивния период на жената, проявен особено с прекъсването на правилата. Тя е придружена от намаляване на производството на хормони и понякога намаляване на сексуалното желание.

Какви са различните причини за понижено либидо? Как да го поправим?

Симптоми на менопаузата

Най-честите симптоми на менопаузата са следните:

• Липса на овулация и правила.
• Горещи вълни
• Наддаване на тегло
• Нарушения на съня
• Сухота на вагиналната лигавица.

Причини за понижено либидо

Намаленото либидо е често срещано по време на менопаузата. То е пряко следствие от намаляването на производството на хормони. Нарушаването на сексуалното желание може да бъде причинено и от неблагоприятните ефекти на менопаузата, физически и психологически.

Физически причини

• Болка по време на проникване поради вагинална сухота.
• Липса на хормонални пикове на овулация.

Психологически причини

Физическите промени поради менопаузата понякога влияят на настроението. Жените с менопауза могат да се чувстват по-малко желани и по-малко уверени в тях. Психологическите причини за загуба на желание са:

• Стрес.
• Загубата на самочувствие.
• Депресия.

решения

За да възстановите сексуалното желание, се препоръчва да се отървете от стреса и неговите тригери с различни средства:

• Масажи.
• Релаксация.
• Успокойте се от партньора си.
• Практика на физическа активност.
• Използване на смазващ гел за хидратиране на вагиналната лигавица.

Възможно е също да се намалят ефектите на менопаузата благодарение на хормонозаместителни лечения за менопауза (THS). Този вид лечение обаче е обект на множество противопоказания, свързани с медицинската история. Понастоящем надеждността на андрогените (мъжките хормони) и антидепресантите срещу сексуалното намаляване на желанието не се проверява. Има афродизиаци специално за жени, но тяхната ефективност не е доказана.

За да знам повече

• Менопауза: какво е хормонозаместителното лечение ?.
• Менопауза: рискове от заместителна терапия (ХЗТ).
• Противопоказания за THS при жени в менопауза.
• Проследяване на хормонозаместителна терапия (THS).
• Менопауза: кога и как се случва?
• Усложнения на менопаузата.
• Симптомите на менопаузата
• 8 основни съвета за справяне с менопаузата.
• Хормонално лечение на менопаузата: списък и странични ефекти.

Снимка: Fotolia.com