Каква може да е причината за запек?

Наскоро пиех хапчета за червата (Duspatalin retard), защото бях обезпокоен от болката, която се намираше под дясното ребро и от дясната страна в долната част на корема. Лекарят каза, че имам подуто черво, защото може да го усети, когато го докосне и предпише тези лекарства. Първите 2 седмици всичко беше наред, болката изчезна, имах нормални движения на червата всеки ден и сега нямам болка, но имам запек. Не мога да дефекирам от 4 дни, което за мен е обезпокоително. Приемайки тези хапчета, преминах към лесно смилаема диета, както препоръча лекарят. Ям пшеничен хляб, извара, настъргани плодове и зеленчуци, кефир, натурално кисело мляко, варено месо, просо. Всичко това, за да не стои дълго в стомаха. Подадох оставка от сушени плодове, семена, ядки, кафяв хляб, краставици, репички, броколи, карфиол, боб и грах за периода на лечение. Спортувам 5-6 пъти седмично. Освен това през това време свалих 2 кг и в момента тежа 45 кг с ръст 159 см. Менструацията ми спря (определено не съм бременна, защото не правя секс). Може ли това да повлияе на запек?

Във вашия случай трябва да се разшири диагностиката на тънките черва и неговата двигателна функция. Болка и подуване и загуба на тегло могат да показват възпаление. Освен морфология и определяне на CRP, трябва да започне диагностика на функционални нарушения на стомашно-чревния тракт. Трябва да се извърши, наред с други, култура на изпражнения, ултразвук на коремната кухина, контрастно изследване на тънките черва и евентуално ЯМР. Гастроентеролог (който не съм) трябва да вземе решение за точната диагноза. Диетичните грешки също могат да бъдат причина за запек. Може да ядете твърде малко калории за нуждите на тялото си, особено след като спортувате много, или може да пиете твърде малко вода, а изпражненията ви са твърде плътни и трудно се движат. Едва след като бъдат направени изследвания, ще знаем повече за това коя диета да използваме, независимо дали е да ограничим консумацията на твърди фибри или да увеличим и пластифицираме фекалните маси.

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Автор на книгата „Диета в голям град“, любител на бяганията и маратоните.