Съзнателно мога да кажа, че мразя съпруга си. Женени сме от 25 години и дори не мога да го погледна без презрение и отвращение. Чудя се и дори се страхувам дали не изпадам в психично заболяване. Спорим непрекъснато и се обвиняваме взаимно за всичко, аз го обвинявам, че трябваше сам да се тревожа за здравето, съществуването и възпитанието на нашите деца, най-накрая започнах да пия. Сега съм трезвен, но го мразя заради това, защото мисля, че затова изпаднах в алкохолизъм. Как забравяш неправдите, които ми е причинил? Как да забравим за липсата на подкрепа от негова страна? Как да му прости? Тази омраза ме унищожава и бих искал да се излекувам от нея, но не мога сам. Какво да правя? Как да спасим семейство?
Трябва непременно да потърсите помощта на психолог във вашата клиника по пристрастяване - много е трудно да погледнете обективно на живота си сами и да видите механизмите, които причиняват определени нагласи и поведения. Психологът може да предложи съпругът ви също да участва в терапията.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Богдан БелскиПсихолог, специалист с 30 години опит, треньор по психосоциални умения, експерт психолог на Окръжния съд във Варшава.
Основните области на дейност: медиационни услуги, семейно консултиране, грижи за човек в кризисна ситуация, мениджърско обучение.
На първо място, той се фокусира върху изграждането на добри отношения, основани на разбиране и уважение. Той предприе многобройни кризисни интервенции и се грижеше за хората в дълбока криза.
Той изнася лекции по съдебна психология във Факултета по психология на SWPS във Варшава, във Варшавския университет и Университета в Зелона Гура.
