Как да проверите вашите плодородни и безплодни дни

Здравейте мадам. Имам проблем, с който не мога да се справя съвсем, по-специално моите плодородни и безплодни дни. Бих искал да ми помогнете да разбера как свършва, така че по-голямата част от него да е вярна. Менструалните ми цикли са на всеки 30-31 дни. Бих искал да отбележа предварително, че имах на всеки 28 дни дори преди. Не знам защо този цикъл се е променил толкова много. И така, периодът ми през януари беше от 11.01.17 г., следващият беше от 6.02.10 г. Бих искал да ви помоля за помощ и да ви обясня как правилно да изчислите цикъла си и фертилните дни и безплодните дни, а след това най-лесният начин да разпознаете тези дни и колко дълго могат да продължат и в кои дни трябва да бъдете най-внимателни. Благодаря Ви предварително и най-добри пожелания

За да изчислите фертилния период, изчислете продължителността на последните 12 менструални цикъла, извадете 18 дни от най-краткия и 11 дни от най-дългия. Получените разлики маркират границите на плодородните дни. Тези дни най-лесно се разпознават по слузта. Плодородната слуз е прозрачна, пластична и дава усещане за хлъзгавост и влажност, напротив, плодородната слуз е чуплива и дава усещане за сухота. Предполага се, че фертилитетът е три дни преди овулацията (тъй като сперматозоидите живеят средно и те са способни за оплождане) и три дни след това, но никога не се знае кога и дали е настъпила овулацията, следователно толкова широки граници въз основа на продължителността на последните цикли. Ако не планирате бременност, не трябва да правите секс през целия този период. Методът на фертилните дни е много неефективен и обикновено не се препоръчва като единствен метод за семейно планиране.

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Асистент в Катедрата и клиниката по акушерство и гинекология в Медицинския университет във Варшава. Приемам частно във Варшава на ул. Krasińskiego 16 m 50 (регистрацията е достъпна всеки ден от 8 до 20 часа).