На 20 години съм и използвам Izotek заедно с контрацепция от около месец. Досега съм практикувал спортове, които тежат върху ставите, с доста висока интензивност - бързи бягания на кратки разстояния - от 6 до 8 км и по-бавни на разстояние от 10-15 км. Освен това тренирах с тежести във фитнеса, правех и много интензивни кардио тренировки. За съжаление, 2 седмици след стартирането на Izotek, не мога да избягам повече от 5 километра с много бавно темпо, не става въпрос за силови тренировки. Приемам две таблетки от 20 mg на ден, мога да правя само статични, нежни упражнения за не повече от 20 минути. След тях се чувствам изтощен, прилошава ми, лицето ми е зачервено и имам чувството, че правя някои упражнения за разчупване. Има ли някакъв начин да го поправите? Опустошен съм, спортът е много важен за мен.
Препоръчително е да се избягват спортове, които тежат върху ставите по време на терапията с изотретиноин. Можете обаче да плувате и да правите стречинг или други упражнения, които не натоварват ставите ви.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Д-р Елжбета ШиманьскаДерматолог-венеролог. Занимава се с класическа и естетична дерматология. Работи като заместник-мениджър в Клиниката по дерматология към Централната клинична болница на МВР и като директор на по медицински въпроси, Център за профилактика и терапия във Варшава. От 2011 г. е научен директор на Аспирантура на Медицинския университет във Варшава "Естетична медицина".
