Две патологии, които могат да приличат, но които трябва да знаем как да различаваме
Обикновена настинка или настинка са имената, които обикновено използваме за обозначаване на най-честата инфекция през есенните и зимните месеци.
Обикновената настинка
Обикновената настинка е една от най-често срещаните инфекциозни заболявания и една от основните причини за отсъствие на работа и училище. Това до голяма степен се дължи на факта, че е много заразна болест. Най-характерните симптоми са:- Воднисти очи
- Болки в гърлото и главоболие
- кашлица
- Назална конгестия
- безпокойство
- Понякога умерена температура
Настинката е причинена от множество вируси от различни семейства (риновирус и коронавирус, наред с други), така че не може да се бори с нито една ваксина, способна да атакува всички тях, въпреки че някои превантивни мерки могат да направят хората по-малко склонни да страдат от тях, Това е много заразно разстройство, което се разпространява много лесно. Студеният човек изгонва вируса чрез кашлица и кихане, така че всеки друг може да получи инфекцията, като диша в среда, в която се е разпространил вирусът. Зародишите влизат през носа или през мембраните на очите, преминават през лигавицата и преминават в тялото, като същевременно се размножават. Докосването на замърсени предмети с ръце и след това донасянето им до очите или носа също може да улесни заразяването. Всички сме податливи на настинка, въпреки че децата и възрастните хора са склонни да имат повече предразположение. При малките по-голямата им честота на поява се дължи на факта, че имунната им система все още не е напълно развита, тъй като те често живеят по-дълги часове в затворени пространства като училища и детски ясли. При възрастните хора техният висок риск е, защото защитните им сили могат да бъдат отслабени и да имат по-малка устойчивост да се справят с инфекциите.
Грипът
Грипът се причинява от вирус, грип, който има три вида, известни като A, B и C, които от своя страна са подразделени на няколко подтипа. Въпреки че това е вирус, който мутира всяка година, той винаги принадлежи на едно и също семейство, така че появата на грип може да бъде предотвратено благодарение на ваксинационните кампании, стартирани от здравните власти и в които ваксинацията на групи от населението с по-висок риск от страдания като деца, възрастни хора и бременни.Заболяването има характерни симптоми. Не е задължително да се появяват всички едновременно.
Симптомите на грипа са:
- Внезапна поява на умора, загуба на апетит
- втрисане
- Дифузна мускулна и ставна болка
- Висока температура
- Суха кашлица
- Назална конгестия, хрема
- главоболие
Знаете как да разграничите
Много хора не знаят как да се разграничат, когато са изправени пред грип или обикновена настинка. Симптомите може да са сходни и при двете инфекции, въпреки че има разлики в тяхната продължителност и интензивност. Това обаче са две различни заболявания, които не се развиват по един и същи начин и затова трябва да се идентифицираме, за да търсим подходящо лечение за всеки случай. Настинките са безобидни, но досадни и симптомите им обикновено отшумяват сами, благодарение на естествените защитни сили на организма. Те обикновено траят между три и шест дни. Напротив, грипният вирус, дори когато обикновено е лек, може да доведе до по-сериозно заболяване.лечение
Първото нещо е да идентифицираме инфекцията, пред която сме изправени, за да я лекуваме адекватно.В случай на грип и срещу обикновена настинка не трябва да използваме антибиотици за борба с тях: тези лекарства са ефективни само при заболявания с бактериален произход, а не срещу до инфекции, причинени от вируси.Първата мярка, която трябва да спазваме, е да почиваме. Също така пийте много течности и поддържайте диета, богата на плодове и зеленчуци. В момента няма лекарства, способни да се борят с инфекцията, но има безопасни и ефективни лекарства, които могат да ни помогнат да облекчим симптомите и да се възстановим възможно най-скоро.
Сред тези лекарства откриваме:
- Назални деконгестанти
- Антихистамини за намаляване на назалната конгестия и кихане
- Потискащи кашлицата и муколитици
- Болки в гърлото
- Болкоуспокояващи за борба с дискомфорта
Предлагат се и лекарства, които комбинират няколко активни съставки, за да се борят срещу различни симптоми едновременно. Повечето от тези лекарства не изискват рецепта за отпускане в аптеките.
За предотвратяване на заразяване
- Избягвайте резки температурни промени и затворени пространства
- Мийте ръцете си често и не докосвайте носа или очите си, след като сте в контакт със заразени хора или възможни замърсени предмети
- Поддържайте адекватна диета, богата на плодове и зеленчуци
- Пийте много течност
- Без пушене
- Избягвайте стреса и липсата на почивка
