ESKA ROCK: „Указателни табели“ за това как да не „хапеш“ в домашна изолация

- Нека се опитаме да използваме времето на изолация, пандемия, за укрепване на връзките. Трудно е в тази ситуация, но не и невъзможно. Ще пожънем плодовете на усилията си, когато заплахата отмине, казва психологът и психотерапевт Зузана Бутрин по радио ESKA ROCK. Премиерата на предаването в събота, 4 април от 18.00 часа.

Ескалацията на семейни кавги по време на препоръчителна изолация в дома или карантина по време на пандемията на коронавируса е възможна, но може да бъде избегната с малко усилия и добра воля. Някои експерти ви съветват да планирате следващия си ден и да се придържате към него.

Как да поддържаме емоционален баланс в тези трудни времена?
Как да овладеем детската енергия, как да спасим връзка от разстояние и да избегнем кавги в малко пространство?
Дали нашето общество ще бъде същото след пандемията, както преди?
Какво ще спечелим и какво ще загубим като хора?
Как да говорим със семейството и приятелите си, за да не задълбочим техния страх пред ситуацията, която имаме?
Шегите и забавните добри идеи ли са във време, когато толкова много хора се разболяват и умират?
Как да превърнете страха в нещо положително?

На тези и други важни въпроси на Михал Покленковски отговаря Зузана Бутрин, уважаван психолог и психотерапевт от Варшава.

Препоръчителна статия:

Програма "Signowskazy" на радио ESKA ROCK в събота, 4 април (18: 00-19: 00). Предстоящите предавания ще бъдат излъчени в понеделник, 6 април (21: 00-22: 00) и четвъртък, 9 април (21: 00-22: 00). Добре дошли!

Ние разработваме нашия уебсайт, като показваме реклами.

Блокирайки реклами, не ни позволявате да създаваме ценно съдържание.

Деактивирайте AdBlock и опреснете страницата.