Преди повече от година прекарах стресиращо. Всеки път ставах все по-нервен (треперене на ръцете и краката, тежко дишане, парене в гърдите, най-често от лявата страна). Преди около месец отново имах (еднократна) много стресова ситуация. Сега е някак добре и не съм нервен или поне не го усещам, но през последните 3 седмици имах главоболие, което включва бодежи в гърдите, главно когато вдишвам дълбоко или когато сменям легналото си положение от лявата страна (тогава болката е непоносима , Едва се движа). Бях на невролог, лекарят направи някои основни изследвания, изписа ми хапчета за мигрена и досега, но те не помагат особено. Посетих кардиолога преди 2 години, казаха ми, че пробожданията са нервни и че нещо се случва с трикуспидалната клапа в сърцето. Може ли всичко това наистина да е нервно и може ли да се отстрани по някакъв начин?
Да да да! Всичко може да е нервно - вероятно е - и може да бъде отстранено по някакъв начин. Но не чакайте повече - отидете на лекар. В идеалния случай трябва да е клиника по невроза - но не знам къде живеете. Ако това е проблем, просто намерете най-близката клиника за психично здраве - няма зониране - и си уговорете час. Лекарят ще ви насочи допълнително, може би първо ще ви насочи към психолог. Вземете решението на лекаря. Не чакайте повече, тъй като състоянието ви само ще се влоши.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Богдан БелскиПсихолог, специалист с 30 години опит, треньор по психосоциални умения, експерт психолог на Окръжния съд във Варшава.
Основните области на дейност: медиационни услуги, семейно консултиране, грижи за човек в кризисна ситуация, мениджърско обучение.
На първо място, той се фокусира върху изграждането на добри отношения, основани на разбиране и уважение. Той предприе многобройни кризисни интервенции и се грижеше за хората в дълбока криза.
Той изнася лекции по съдебна психология във Факултета по психология на SWPS във Варшава, във Варшавския университет и Университета в Зелона Гура.
