Кожата става напрегната и суха след къпане? Сърби ли и изгаря ли понякога? Или може би сте склонни към спукване на кръвоносни съдове? Не се безпокой! Това не е болест, а сигнал, че кожата се нуждае от грижи. Чувствителната кожа изисква специални грижи.
Кожата трябва да понася слънце, вятър и дъжд. Това причинява промени в структурата на епидермиса, което му пречи да се обновява правилно. Проблемът се влошава от неадекватни грижи, които увреждат защитната бариера. Всичко това прави кожата свръхчувствителна.
Защитете чувствителната кожа
Ако кожата реагира зле на вода, вятър, нова козметика, е суха, напрегната или кръвна след ядене на топла храна - можете да предположите, че е чувствителна. Най-лесният начин да проверите това е с дермографски тест (вижте карето отсреща).
Чувствителната кожа може да се наследи. Обикновено това засяга хора с кремаво бяла кожа и светли очи.
Ако имате такъв проблем, на първо място, защитете кожата си от дразнене. Използвайте нежен бебешки сапун за измиване, изберете козметика за страдащите от алергии, защото те не съдържат дразнещи вещества. И се погрижете за релаксация, защото умората и стресът правят кожата много чувствителна.
Овлажнявайте чувствителната кожа
Дехидратираната кожа е истинско притеснение. На него можете да видите по-бързо протичане на времето и освен това е по-податлив на кожни заболявания.
Нормалната кожа произвежда точното количество липиди, т.е.мастни вещества, които свързват отделни клетки. Когато кожата е суха, тя има твърде малко липиди, а след това е люспеста, груба и не много еластична.
Хората със сух тен трябва да използват овлажняващ крем поне два пъти на ден и да използват крем против бръчки под очите след 20-годишна възраст. Те също трябва да пият поне 2 литра вода на ден. Освен това можете да използвате овлажняващо средство отвътре, т.е.да приемате хранителни добавки, например капсули Capivit HydroControl. Хидратираща маска ще свърши работа веднъж седмично.
За да надхитрите времето, нанасяйте дебел слой овлажняващ крем върху лицето, шията и ръцете през нощта. Това ще го предпази от ненужен стрес и пляскане.
През лятото, през деня, можете да напръскате лицето си с минерална или лечебна вода, например вода от Iwonicz Zdrój. След пръскане върху лицето изчакайте няколко минути и след това внимателно изсушете излишната течност с кърпичка.
ВажноКожата на мъжете е около 16 процента. по-дебел от женския, по-богат на колаген, повече мазнини, остарява по-бавно. Едва след четиридесет, изведнъж започва да губи своята еластичност и се появяват бръчки. Те са по-малко, отколкото при жените, но браздите са по-дълбоки и по-видими. Например мъжете изпитват проблеми с бръсненето, което причинява дразнене. Човек, който иска да спре времето, трябва да се отърве от предразсъдъците и да посегне към подходяща козметика.
Укрепване на чувствителната кожа
Между епидермиса и дермата има капиляри. Под въздействието на външни стимули, като вятър, капилярите бързо се разширяват и на лицето се появява силен руж. Ако тази тенденция стане постоянна, т.нар паякообразни вени, т.е.червени нишки точно под кожата. Ето защо си струва да приемате профилактично рутиноскорбин или витамин С, които ще укрепят стените на кръвоносните съдове.
За да се грижите за кожата през лятото, използвайте кремове с висок филтър, а през зимата - за предпазване от замръзване. Деконгестантите, мехлемите с арника, мирта, кестен или рутина също са полезни. През пролетта и есента си струва да отидете в козметичен салон за йонофорезно лечение, което ще укрепи и свие кръвоносните съдове.
Имате ли чувствителна кожа?
- Прокарайте чиста сладоледена пръчка върху кожата си, притискайки я равномерно. Под въздействието на натиск и леко надраскване ще се появи бяла ивица.
- След няколко секунди ще се зачерви - това се дължи на разширяването на кръвоносните съдове. Следата е видима за няколко минути и след това изчезва.
- Ако кожата не се зачервява, т.е. кръвоносните съдове реагират неадекватно: вместо да се разширяват, те се свиват. След това може да откриете, че кожата ви е чувствителна.
месечно "Zdrowie"
