дефиниция
Аерофагията е нормално явление, чието преувеличение съответства на твърде важното усвояване на въздуха в храносмилателната система, особено по време на хранене. Това буквално означава „да ядем въздух“ и е доброкачествено храносмилателно функционално разстройство, но причинява много дискомфорт. Аерофагията понякога е отговорна за въздушните ски и обикновено се нарича "оригване". Не трябва да се бърка с стомашно-езофагеален рефлукс, въпреки че симптомите могат да приличат. Освен това е препоръчително да се консултирате с лекар веднага щом има усещане за киселинност.
симптоми
Аерофагията се проявява чрез усещане за подуване и тежест в стомаха. Храносмилането е трудно. Освен това причинява оригване (оригване и връщане) и ненавременно метеоризъм, което разбира се може да бъде досадно в някои ситуации.
лечения
По това време симптомите настъпват коремен масаж за отпускане на храносмилателния тракт и облекчаване на метеоризъм. Смеси от карминативни билки в инфузия също могат да облекчат аерофагичната криза. Някои лекарства имат свойството да намаляват газовете, съдържащи се в храносмилателния тракт. Но хората, които страдат от това хронично, трябва преди всичко да лекуват причините за това смущение, опитвайки се от една страна да спазват правилна диета, а от друга да лекуват тревожни разстройства и стрес. Следователно е необходимо да се приемат добри правила по отношение на храната, особено яденето и дъвченето бавно, като се елиминират и някои храни, които насърчават аерофагията, тоест безалкохолни напитки, бонбони и дъвка или дъвка. Ако аерофагията се дължи на стрес, лечението на тревожното разстройство с подходяща терапия е важно, също така практикуването на някакъв спорт и релаксация.
предотвратяване
Предотвратяването на аерофагия просто преминава през здравословен живот, или в режим на хранене (не се яде на бягане за две минути!), Или при физическа активност. Също така някои продукти, считани за утежняващи фактори, са забранени, като тютюн, алкохол и кафе.
