ИЗТОЧНИЦИ НА КАЛЦИЙ. КАК ДА ЗАМЕНИТЕ СПАНАКА ВЪВ ВАШАТА ДИЕТА?

Източници на калций. Как да замените спанака във вашата диета?



Избор На Редактора
Силно кървене с ВМС без хормони
Силно кървене с ВМС без хормони
Обичам зелени смутита на основата на спанак, но се чудя дали мога да консумирам спанак по време на бременност? Трябва ли да огранича приема си поради оксалатите, които съдържа? Яденето на големи количества от един продукт не се препоръчва