Охлаждането на тялото, ако отнеме твърде много време, може да доведе до появата на измръзване. Жертвата на измръзване може да не е наясно какво се случва с него, защото не изпитва болка. И в случай на охлаждане и измръзване са необходими бързи действия. Научете как да предотвратите измръзване и студ, как да разпознаете техните симптоми и как да се справите с тях.
Охлаждането и измръзването са проблеми, с които често се справяме през зимата. До известна степен тялото може да се защити от прекомерна хипотермия. На първо място, той причинява неволно мускулно треперене - студени тръпки, които могат бързо да увеличат производството на топлина, до пет пъти. През това време замръзналата кожа пребледнява, когато повърхностните кръвоносни съдове се стесняват. Повърхността му също се свива, което може да се види под формата на т.нар настръхване. Когато все още ни е студено, тялото се втвърдява и с течение на времето неговите рефлекси стават неконтролируеми. Това е моментът, когато мозъкът, спасявайки тялото от животозастрашаващи топлинни загуби, взема драматичното решение да насочи кръвта към дълбоките вени. В резултат на това към ръцете и краката не тече кръв и се появяват измръзвания. Възрастните хора са най-изложени на риск от хипотермия. Това е така, защото чувствителността към студа намалява с възрастта, както и способността да причинява студени тръпки. Възрастните хора обикновено имат проблеми с кръвообращението, приемат много лекарства - и тези фактори отслабват способността на организма да се защитава срещу хипотермия.
Прочетете също: Охлаждане на тялото (хипотермия): симптоми. Какво да правим в случай на хипотермия? Бързо напред: симптоми. Колко време отнема излекуването на „предписания“ организъм ЗАМРАЗЯВАНЕ и хипотермия: как да ги избегнем?
Измръзване: причини
Какво друго затруднява поддържането на достатъчно висока телесна температура? Злоупотребата със успокоителни и антидепресанти е опасна, особено продължителното обездвижване на тялото, което нарушава кръвообращението в тялото. Противно на общоприетото схващане, прекомерната консумация на алкохол също е вредна, тъй като разширява кръвоносните съдове, карайки тялото да губи топлина по-бързо. Недохранването също е опасно. Когато е студено, не се борете с апетита си. Храната подобрява метаболизма и по този начин увеличава вътрешното производство на топлина.
Трябва да сте подготвени правилно за прекарване на няколко часа на студено. На първо място, погрижете се за подходящо облекло - за предпочитане състоящо се от няколко слоя, топло, предпазващо от вятър и влага. Тъй като ръцете, краката, краката, учи, носът и бузите се охлаждат най-бързо, не забравяйте за топлите чорапи и обувки (не прекалено стегнати!), Водоустойчиви ръкавици и шапка. Знаете ли, че до 30 процента от топлината на тялото се губи през откритата глава?
ВажноВече ли е измръзване?
Състоянието на измръзване предшества нежното прищипване и изгаряне на засегнатата част на тялото. По-късно става кредасто бял, леко лъскав и след известно време променя цвета си на лилаво-виолетов. През това време се появява подуване на частта на тялото, засегната от измръзване.
Има три степени на измръзване:
- I етап - ще го разпознаете по временно избледняване, зачервяване с леко синкав оттенък. В резултат на нарушения на кръвообращението и остро възпаление се появяват отоци, парене и изтръпване.
- II степен - характеризира се с образуване на мехури, пълни със серозна течност. Увеличават се отоците и натъртванията. Тази степен на промяна често оставя след себе си дълготрайно подуване и обезцветяване на кожата, които се появяват с температурни промени.
- 3-та степен - възниква некроза на кожата, понякога достигаща по-дълбоки тъкани и дори кости.
Измръзване: защитете лицето си
Престояването на студено в продължение на много часове не действа успокояващо върху кожата на лицето, температурните колебания също са опасни за него. Ето защо, преди да излезете от къщата, трябва да сложите на лицето си специален защитен крем, съдържащ филтър, който предпазва от вредното UVA и UVB лъчение. Когато планираме да останем в по-високите части на планините, струва си да приложим препарат, отразяващ тези лъчи върху лицето.
Забележка: през зимата не трябва да използвате кремове с добавка на мед, защото той разширява кръвоносните съдове и ги дразни.
Устата изисква специална защита. Нежната кожа на устните е седем пъти по-тънка, отколкото на ръцете. В него няма меланин - естествена съставка, която предпазва от слънцето. Ето защо устните много бързо потъмняват - след това нараняват, напукват се и получават херпес. Затова през зимата всеки трябва да използва защитни червила със силен слънцезащитен крем.
Процедура при измръзване и охлаждане
Ако въпреки внимателното поведение някой е станал жертва на студа - спасителната операция трябва да се извърши изключително внимателно, за да не се увеличават неприятностите. За съжаление човекът, който преживява измръзване, може да не осъзнава опасността, тъй като обикновено не изпитва никаква болка. Какво да правя в този случай? На първо място, трябва бавно, но сигурно да повишите телесната си температура. Внимателно отстранете мокри и студени дрехи от замръзнал пациент и го покрийте с топло одеяло. Следващата спасителна стъпка е внимателният оглед на тялото. Ако измръзналата част е мека - затоплете я, като я потопите в топла вода - първо при температура 25-30 градуса по Целзий, след това 40-43 градуса по Целзий. След къпане си струва леко да разтриете кожата с алкохол - докато не стане леко розова. Ако кожата е твърда или не е възможно да се изкъпете - затопляме я с топлината на тялото си.
Когато измръзването е толкова сериозно, че се появяват мехури - поставете стерилна превръзка върху тях, покрийте болните зони с дебел слой памучна вата и отведете пациента на лекар възможно най-скоро.
Запомнете: В случай на измръзване се използва профилактично инжектиране на серум против тетанус.
Когато лекувате измръзване, не трябва:
- разтривайте (особено със сняг или студена вода!) замръзналата повърхност, тъй като това може да увеличи увреждането на тъканите
- приближете измръзналата част на тялото близо до горещата печка или огъня
- пробийте всички образуващи се мехури
- ходете на новоразмразени крака
