Врастналият нокът на крака е болезнено състояние. Първоначално причинява само лек дискомфорт. С нарастването на нокътя обаче се развива болка в палеца на крака, което в крайна сметка прави невъзможно ходенето. Какви са причините за врастналите нокти на краката? Как да предотвратим врастналите нокти на краката? Как да си отрежа ноктите на краката, за да не пораснат?
Съдържание
- Врастнали нокти - причини
- Врастнали нокти - симптоми
- Врастнали нокти - лечение
- Как да предотвратим врастналите нокти на краката?
- Диета за врастнали нокти
Врастналите нокти обикновено са само дискомфорт. Същността на заболяването е врастване на страничния ръб на нокътя под съседната кожа.
Ноктите на краката най-често се врастват - обикновено на палеца на крака. Нокътът на пръста на пръста е най-твърдият от всички и най-силно се залепва в епидермиса.
Ако започнем да предотвратяваме по-нататъшното нарастване на ноктите, можем да избегнем често болезнената хирургична корекция. Ето защо е важно да знаете как да предотвратите врастналите нокти на краката.
Врастнали нокти - причини
Неправилно подстриганите нокти, обикновено „кръгли“ или твърде къси - твърде близо до кожата, са най-честата, но не и единствената причина за врастнали нокти. Други причини също могат да бъдат:
- нараняване на нокътния вал (напр. при изрязване на така наречените кожички)
- премахване на натрупаната под ноктите мръсотия с върха на ножицата
- носете обувки на висок ток с тесни пръсти, твърде тесни или твърде свободни
- случайни удари, капани и други повреди на нокътя
- извършване на физически упражнения, които оказват допълнителен натиск върху стъпалото
- повтарящ се крак на спортиста
- наднормено тегло;
- вродена предразположеност към врастнали нокти (тогава нокътът спонтанно расте надолу)
Врастнали нокти - симптоми
- болка в пръстите, която се причинява от залепването на нокътната плоча в кожата. Болката се влошава при ходене или други дейности, при които врастналият нокът прониква в кожата, например при обуване
Отидете при подиатър (подиатър) с врастнал нокът.
- зачервяване и подуване около нокътната гънка (отстрани на нокътя)
- кървене от пръст (ако нокътът пробие кожата)
- появата на гнойно отделяне около нокътната гънка (ако има бактериална суперинфекция)
Подиатър: специалист по крака. Кога да го посетите?
Врастнали нокти - лечение
- хирургична ексцизия - ръбът на нокътя се отрязва заедно с леглото му (не целият нокът, както обикновено се смята). В резултат на това нокътът не израства неправилно - ръбът му възвръща правилната си форма
- скоби за врастнали нокти - те са прикрепени към нокътната плочка, така че да променят посоката на растежа на ноктите
УВЕЛИЧАВАНЕ НА НОКТИТЕ - катарама, вместо да се откъсне
Според експерт
Как трябва да изглежда лечението на врастнал нокът?
Ранна фаза
В ранния стадий на врастнали нокти, т.нар тампониране: нанасяне на превръзки или руно под краищата на плочата по такъв начин, че да се намали натискът, упражняван върху нокътния вал и да се сведе до минимум полученото дразнене. Можете също така да използвате тръби Sulci Protection Gehwol (изработени от пластмаса - те се плъзгат по правилно подготвения ръб на ноктите с пинсети), които предпазват нокътната стълб от натиск. Обикновено първият етап по време на посещение в кабинета на подиатрията е местоположението на враст, отстраняване на този фрагмент, тампониране и подготовка за по-нататъшна корекция със скоба. Струва около 100 злоти.
Скоби за врастнали нокти
Закопчалки за врастнали нокти, т.нар ортониксия, е установена в Полша от няколко години, но все още е най-ефективният и в същото време нежен начин за борба с проблема. Корекцията с помощта на скоби се състои в удължаване и изправяне на пътя за растеж на ноктите. Поставянето на скобата е безболезнено, струва 150-180 PLN.
В рамките на няколко месеца (около 6-12) нокътът „си спомня“ как да расте правилно, което свежда до минимум риска от рецидив. По време на ходене присъствието на скобата е незабележимо. Струва си да започнете лечението в началния етап на израстване, преди да се развие възпалението, което скъсява периода на лечение и предпазва от болка.
В кабинета на подиатрията имаме няколко вида скоби за избор. Полското решение е изобретението - Podoklamra. Основното му предимство е възможността да се провери ефективността на облекчаване на нокътния вал, приспособяването му към формата и размера на нокътя и лесно нанасяне. Скобата на Fraser позволява най-точното дозиране на мястото и силата на корекция. Изработва се индивидуално, в зависимост от състоянието на нокътя. Състои се от един елемент - специално профилирана хирургическа стомана.
Системата OnyClip е най-простото и еднакво ефективно решение за корекция на врастнали нокти. Изрязана лента, изработена от много качествена пружинна стомана, е залепена към нокътя, която ефективно изправя извития нокът.
Можете също така да различите титанови катарами, Ora и много други. Принципът им на действие е сходен. Ефектът от курса на лечение зависи главно от уменията на специалист, който приспособява вида на скобата към проблема с нокътната плочка.
Кубчето на Аркада
Arcade's Cube е метод, при който нокътът се изважда от нокътните стволове с помощта на патентовано устройство и специална акрилна маса. Изпитвате облекчение веднага след лечението и нокътът изглежда естетически приятен. Както при брекетите, лечението продължава от 6 до 12 месеца (трябва да помните за последващи посещения, което гарантира очаквания ефект). Цена: 200-500 PLN.
Пластична хирургия на нокътни стволове
Следващата стъпка в лечението на врастналите нокти е пластиката на нокътните гънки. Ако шахтите са високи и обемни след коригираща обработка, съществува риск от рецидив. Процедурата, извършена от хирурга, е да се намалят обраслите части на шахтата. Когато се извършва под местна упойка, е безопасно и възстановяването е бързо. Цена: 500-1500 PLN.
Хирургични процедури като тотална или клинова ексцизия на ноктите са свързани с висок национален риск и деформации в областта на нокътя, поради което понастоящем не се препоръчват като форма на лечение на врастнали нокти.
Поставяне на щипката за нокти
Поставяне на щипката за ноктиНие разработваме нашия уебсайт, като показваме реклами.
Блокирайки реклами, не ни позволявате да създаваме ценно съдържание.
Деактивирайте AdBlock и опреснете страницата.
Как да предотвратим врастналите нокти на краката?
На първо място, ноктите трябва да бъдат правилно изрязани. Как да си отрежа ноктите на краката, за да не пораснат?
На първо място, ръбовете не трябва да бъдат заоблени. Ноктите се изрязват по права линия според естествената им форма ("квадрат").
В края на лечението е най-добре да пилите ръба на нокътната плочка с пила.
Ако ноктите на краката са твърди и трудно се режат, достатъчно е да накиснете краката си в купа в топла вода за 10 минути преди процедурата.
Ако този тип процедури не помогнат, можете да си купите течност против израстване от аптека, която омекотява твърдите и остри нокти и намалява дискомфорта, свързан с врастването на нокътя в кожата.
За да премахнете праха и мръсотията под нокътя, най-добре е да използвате памучен тампон, навлажнен с алкохол.
Ноктите не трябва да се режат твърде близо до кожата, тъй като е много лесно да се раздразнят и по този начин - да се зарази. Също така не е позволено да се откъсват ненужните фрагменти от нокътната плоча, защото това причинява нараняване.
Нарежете кожичките внимателно, за предпочитане с помощта на специални средства за отстраняване на кутикули. Благодарение на омекотяването на кожичките, отстраняването им е много лесно, а рискът от увреждане на нокътния ствол е незначителен. Той расте, когато разкъсате кожичките около нокътя.
Предотвратяването на врастнал нокът включва също избягване на носенето на тесни чорапи и обувки с тесни пръсти.
Диета за врастнали нокти
В профилактиката на врастналите нокти, подходяща диета, богата на минерални елементи, като:
- цинк
- магнезий
- сяра
- силиций
- желязо
Витамините от група В също са незаменими, тъй като укрепват чупливите и чупливи нокти.
Следователно менюто трябва да включва:
- Овесена каша
- ядки
- черен дроб
- риби
- зеленчуци (репички, домати, цикория, спанак, броколи)
- плодове (предимно банани)
Препоръчителна статия:
Домашни средства за врастнали нокти
