КОЙ е алармата! Честотата на рака ще се увеличава бързо

Идва „цунамито“ на рака - предупреждава Световната здравна организация. Според доклад, изготвен от СЗО, броят на случаите на рак през 2025 г. ще се увеличи от 14 на 19 милиона годишно, през 2030 г. - до 22 милиона, а през 2035 г. - до 24 милиона. Каква е причината за толкова рязко увеличаване на броя на случаите на рак? Кой е изложен на риск?

Още през 2013 г. Световната здравна организация (СЗО) предупреди, че броят на случаите на рак нараства бързо от година на година и че въпреки медицинския напредък, свързаната смъртност също се увеличава. През 2013 г. над 14 милиона души са се разболели от рак и 8,2 милиона са починали, като ракът на белия дроб е най-често диагностицираното злокачествено новообразувание в света. През 2012 г. 1,8 милиона души се разболяха от него. Според тазгодишния доклад - "World Cancer Report 2014" - броят на случаите на рак през 2025 г. ще се увеличи от 14 на 19 милиона годишно, през 2030 г. - до 22 милиона, а през 2035 г. - до 24 милиона.

Прочетете още: Новите ТЕРАПИИ се борят с рака все по-добре.ЗАХАРЪТ влияе върху развитието на РАК Диета и рак. Какво да ядем, за да избегнем рак? Превантивни прегледи на тумори. Това изследване може да спаси живот

Какви са причините за увеличаване на заболеваемостта от рак?

Д-р Крис Уайлд, директор на програмата на СЗО, Международната агенция за изследване на рака (IARC), вярва, че растежът на населението и застаряващото население са основните причини за нарастването на заболеваемостта от рак. Д-р Уайлд подчертава, че увеличението на разходите за лечение на ракови заболявания, което дори в най-богатите страни излиза извън контрол, също е значително.

Един от експертите на IARC, д-р Бернард Стюарт от Университета на Нов Южен Уелс в Австралия, добавя, че пушенето и прекомерната консумация на захар също са рискови фактори. Излишъкът от захар в диетата е една от причините за бича на затлъстяването и значително увеличава риска от рак. По време на симпозиума по рак на стомашно-чревния тракт през 2014 г. беше съобщено, че затлъстяването скоро може да се превърне в по-опасен рисков фактор за рак от пушенето.

Според специалистите рискът от развитие на рак също се увеличава от прекомерно слънчеви бани, замърсяване на въздуха и други фактори на околната среда, вредни за здравето.

Как да избегнем раковото "цунами"?

Всеки трети респондент вярва, че основната причина за рак е генетичното предразположение, което не е вярно. Според специалистите гените са отговорни само за 10 процента. случаи на заболяване. Вярно е, че ракът се причинява от генетични нарушения, но те могат да бъдат причинени от фактори на околната среда и нездравословен начин на живот. Затова най-важното е профилактиката за предотвратяване на всеки втори случай на рак, подчертава д-р Крис Уайлд.

Според "Световния доклад за рака 2014", изготвен от IARC, най-важните превантивни действия са:

• да спрете да пушите
• по-добра защита срещу инфекции, главно благодарение на популяризирането на ваксинациите
• намаляване на консумацията на алкохол и захар
• борба срещу наднорменото тегло и затлъстяването

Освен това е важно също така да се храните здравословно, главно като консумирате повече зеленчуци и плодове и да увеличите физическата активност.