Регенерация на кожата след зимата или как да подготвим тялото за пролетта

Външният вид на кожата след зимата не е задоволителен? Има много причини за лошото състояние на кожата след зимата. Голяма температурна разлика между въздуха отвън и в отопляеми помещения, топли и дебели дрехи или, накрая, грешки в грижите - това отслабва естествените защитни механизми на кожата, уврежда нейната липидна бариера и изсъхва. Сухата кожа губи блясъка и еластичността си, става отпусната.

Кожата след зимата не изглежда добре. Той е сив, дебел и груб. Ще мине известно време, преди тя да бъде подредена.

След месеци, когато кратките дни не насърчаваха физическата активност, но беше приятно да хапнем, изведнъж забелязваме, че талията или бедрата са нараснали повече сантиметри, има гънки от мазнини и се вижда целулит. Така че трябва да работите усилено, за да разкриете скоро красиво и оформено тяло.

Съдържание:

1. Как да хидратирате кожата си след зимата?
2. Как да изгладим кожата след зимата?
3. Как да моделирате кожата си след зимата?

Когато планирате програма за пролетно обновяване, на първо място, трябва да имате търпение. Необходими са ви 4-5 седмици, за да забележите ефекта от вашите усилия. На първо място, не забравяйте за ролята на пилинг - ексфолирането на мъртвите клетки на епидермиса не само незабавно подобрява състоянието на кожата, но и подготвя тялото за по-нататъшни лечения - овлажняващи, отслабващи и антицелулитни.

Всеки ден използвайте гелове за пилинг за душ, които нежно отстраняват епидермиса и веднъж седмично посегнете към препарат, който не само силно ексфолира, но има и допълнителни свойства за грижа.

Как да хидратирате кожата си след зимата?

Козметиката, която трябва да регенерира кожата, уморена след зимата, трябва да й осигури пълен набор от хранителни вещества. Особено се нуждае от витамин А, витамин С, витамин Е и d-пантенол. Те имат цялостен ревитализиращ ефект - правят кожата еластична, регулират процесите на епидермална кератинизация, блокират образуването на разрушителни свободни радикали и при необходимост неутрализират действието им.

Необходими са и овлажняващи вещества - хиалуронова киселина, копринени протеини или глицерин, който остава дълго време върху кожата, привличайки влагата от въздуха. Морските водорасли са ценна съставка - те показват способността да обновяват епидермиса, да укрепват съдовите стени в кожата, да подобряват нейния цвят. От друга страна, арганово масло, масло от макадамия, масло от авокадо, масло от пореч, масло от морски зърнастец или масло от карите - не само задържат влагата в епидермиса, но и осигуряват много витамини и ценни мастни киселини.

Прочетете също: Как да планирате престоя си в СПА център?

Как да изгладим кожата след зимата?

Борбата с целулита не е лесна, за щастие изборът на антицелулитни препарати е огромен. Душ гелове, ексфолианти, лосиони и кремове или по-концентрирани и по-силни сирена - много компании предлагат цяла серия козметични продукти, така че съдържащите се в тях вещества да се допълват взаимно на следващите етапи от грижата за тялото и да подобрят ефективността на лечението.

Тези вещества обикновено са растителни екстракти, които включват те повишават температурата на кожата, стимулират метаболизма в по-дълбоките й слоеве и улесняват разграждането на мастните клетки, стимулират производството на колаген и еластин. Ефектът им се засилва от масажа - нанесете препарат върху целулита и го масажирайте енергично.

Прочетете също: Пилинг за стягане на кафе. Рецепти за пилинг на кафе

Как да моделирате кожата си след зимата?

Как да се отървем от ненужните мастни гънки? Козметика, която подпомага отстраняването на метаболитните продукти от подкожната тъкан, ще ви се притече на помощ. Такива дренажни свойства имат, наред с други, екстракти от цитрусови плодове, кестени и кофеин.

Кислородните лосиони с коензим Q10 също са перфектни. Това е съединение, което осигурява енергия на клетките - ускорява клетъчния метаболизъм, подобрява еластичността на кожата и възстановява хубавия й цвят, а в комбинация с витамин С има силно оксигениращо действие. Този вид козметика не е достатъчен за разпространение върху кожата, той трябва да се втрива енергично в продължение на няколко минути. Масажът съживява микроциркулацията, така че активните вещества проникват по-лесно в кожата.

Прочетете също: Начини да се отървете от портокаловата кора

месечно "Zdrowie"

Препоръчителна статия: