Въртящата се работа с поне три нощни смени на месец може да допринесе за увеличаване на теглото и следователно за риска от развитие на диабет тип 2 при жените, според проучване на изследователи от Харвард.
Учени от Харвардското училище за обществено здраве публикуваха в списание PLoS Medicine резултатите от своите изследвания за ефектите от работата на смени върху здравето. Изследванията показват, че ротационният режим на работа, включващ поне три нощни смени на месец, може да допринесе за увеличаване на теглото и риска от развитие на диабет тип 2 при жените.
Прочетете още: Диабет? Диетичните добавки могат да ви навредят.Диета с ниско съдържание на въглехидрати за диабетици: 6 важни правилаУвеличаването на телесното тегло влияе върху развитието на диабет
Изследваната група се състоеше от 117 000 американски жени на възраст 25-67 години, които участваха в поредицата за здравно изследване на медицинската сестра (96 процента от групата бяха бели жени). В началото на проучването около 60% от анкетираните са работили повече от една година на смени.
Информацията за режима на работа на сестрите, здравословното състояние и диетата бяха подробно анализирани. Въз основа на резултатите от анализите изследователите заключават, че за медицинските сестри, които са работили на смени в продължение на 3-9 години, рискът от диабет се е увеличил с 20 процента. В същото време рискът беше по-голям, колкото по-дълго продължи работата в този режим и при жените, работещи по този начин в продължение на 10-19 години, той се увеличи с цели 40 процента. Най-високият риск от диабет се наблюдава сред медицинските сестри, които са работили в професията повече от 20 години и се е увеличил с 58 процента. Увеличаването на телесното тегло е фактор, който отчасти допринася за повишения риск от развитие на диабет.
ВажноПредвиждат се допълнителни проучвания сред мъже от различни етнически групи. Учените искат да разберат механизмите, които определят тази връзка. Преди това се работи върху връзката между работата на смени и нарушенията на съня, затлъстяването и метаболитния синдром, които са признати рискови фактори за диабет.
