Пиенето на твърде много алкохол може да причини здравословни проблеми. За щастие германските лекари са измислили как да намалят продължителността на махмурлука. Вижте кога да спрете да пиете и как да излекувате махмурлука, за да завършите безопасно майския си уикенд?
Всяка година, по време на пикника, полицията хваща стотици пияни шофьори. Тазгодишният майски уикенд трябваше да бъде различен поради пандемията и свързаните с нея ограничения.
Поляците излагат лъжата на тези теории в четвъртък вечерта, когато задръстванията през първите седмици от много седмици се появяват по пътищата, излизащи от Варшава и други градове. Разхлабването на ограниченията на COVID-19 позволи на хората да се преместят от дома си в парцели или в семейство с градина за барбекю.
Това означава, че много хора утре и вдругиден ще се борят с последиците от твърде много напитки и твърде много празни бирени бутилки. Как бързо да се отървете от махмурлука и безопасно да се върнете у дома след пикник? Според съобщения германски лекар е намерил начин да направи това.
Прочетете: Нахлуване на кърлежи. Вижте на MAP къде са повечето от тях
Майски уикенд 2020. Как да го прекарате с приятели?
Съдържание
- Колко трае махмурлукът?
- Германците знаят как да излекуват махмурлука
- Само електролитите няма да помогнат
Колко трае махмурлукът?
Нека да започнем с това как алкохолът влияе на хората и колко дълго остава в тялото? Лекарите отлично знаят, че алкохолът попада в храносмилателната система, а оттам попада в кръвта и черния дроб, което го метаболизира.
След изпиване на 250 мл вино, този процес отнема около 3 часа, но след изпиване на половин литър водка - цели 13! Това се казва махмурлук, причинен от чернодробни ензими, които превръщат алкохола в ацеталдехид и оцетна киселина.
Останалата част от алкохола отива към сърцето, а оттам към мозъка и белите дробове - така че откривайки го в дъха, тоест полицията, използвана за „издухване“ на алкотеста, открива процента на консумираните проценти.
Докато алкохолът не се обработи напълно от черния дроб, човекът, който пие, има изкривено възприятие за реалността, стомашни проблеми и общо чувство на неразположение.
Това означава, че ако ще се приберете вкъщи след пищен пикник в неделя, да речем около 15:00, трябва да спрете да пиете предния ден!
Германците знаят как да излекуват махмурлука
Може ли периодът на измиване на тялото да бъде съкратен? С други думи, възможно ли е да се излекува махмурлука бързо и ефективно? Очевидно не, но последните експерименти на германците противоречат на тази теория. Те също опровергават убеждението, че най-добрият начин за лечение на махмурлук е да се даде на отрезвяващ човек рехидратиращи електролити.
Учени от Института по молекулярна физиология към университета Йоханес Гутенберг в Майнц разкриха в British Medical Journal, че най-добрият начин да преодолеете махмурлука не е т.нар. "Клин", електролити или мазна закуска, но растителни екстракти, т.е. екстракти от ацерола, бодлива круша, гинко билоба, върба и корен от джинджифил.
Само електролитите няма да помогнат
Лекарите изследват 214 здрави хора до 65-годишна възраст, които пият алкохол, и ги разделят на три групи - едната получава растителни екстракти, разтворени във вода с витамини и минерали (магнезий, калий, натриев бикарбонат, цинк, рибофлавин, тиамин и фолиева киселина) , а втората група - само електролити, а третата - плацебо.
Победи първата група, която преживя „значително подобрение в благосъстоянието“ след консумация на растителни екстракти.
Това беше потвърдено от изследванията на лекари, които в началото на експеримента взеха проби от кръв и урина от участниците и извършиха измервания на кръвното налягане. Тестовете бяха повторени след 12 часа и беше установено, че тези, които приемат електролити сами, нямат подобрение в сравнение с тези, приемащи плацебо.
Хората, които приемат витамини и минерали, заедно с растителни екстракти, се възстановяват по-бързо. Те са имали 34 процента намаляване на интензивността на главоболието, 42 процента по-малко гадене, средно 27 процента по-малко безразличие и 41 процента по-малко тревожност.
Заслужава си да се знаеАко прекарвате пикник и извън дома си, не забравяйте, че от четвъртък по пътищата има полицейски патрули, които през целия майски уикенд ще проверяват не само дали пътувате с маски (те са необходими, ако в колата има някой извън домакинството), но и контролирайте трезвостта на шофьорите. Струва си да се знае за това, защото в някои ситуации полицейският алкотестер също ще открие процентите, консумирани предишната вечер.
