Исландски лишей или исландски бели дробове (Cetraria islandica (L.) Ach.) От векове се използва при заболявания на горните дихателни пътища, включително дразнене на лигавицата на гърлото или ларинкса, проблеми, свързани с храносмилателната система или кожни заболявания. Какви други свойства притежава исландският лишей? Може ли някой да го използва?
Исландски лишей или исландски бели дробове (Cetraria islandica (Л.) Ах.) В старите времена се е разпространявал от народи, населяващи териториите на днешните Скандинавия, Сибир и Гренландия, за които исландският лишей е бил лекарство, използвано не само за кашлица и храносмилане, но и за гадене или трудно зарастващи рани. Широкото му приложение и доказана ефективност го правят изключително популярен днес.
Исландският лишей (исландски бели дробове) е малък (до 7-8 см) вид гъби, принадлежащи към семейство Parmeliaceae, който поради общуването си с водорасли е включен в лишеите. по-студен климат, вкл. в нашата страна. За лечебни цели се използва главно талус, който се използва за получаване на инфузионни билки, но исландски лишей може да се купи и под формата на таблетки или сироп.
Исландски лишей: здравни показания
Исландският лишей е известен със своите противовъзпалителни, антибактериални и защитни свойства. Използва се при заболявания на горните дихателни пътища, като кашлица, болки в гърлото, проблеми с отхрачването на остатъчния секрет. Той действа чудесно в случай на дразнене на устната лигавица, ларинкса, когато имаме постоянна дрезгавост или стресирани гласни струни, тъй като исландският лишей има покривен ефект. Може да се използва и профилактично, ако лигавицата на гърлото е суха, например когато пушим или работим в климатизирани стаи.
В допълнение към заболяванията на горните дихателни пътища, билката е известна с благотворното си въздействие върху храносмилателната система. Използва се главно в случай на възпаление на храносмилателния тракт, застой на жлъчката, лошо храносмилане и запек, тъй като регулира цикъла на движение на червата. Също така влияе върху подобряването на апетита.
Има диуретичен ефект, така че успокоява възпалението на отделителната система и предотвратява гадене и повръщане, поради което често се използва като превантивна мярка при морска болест.
Исландският лишей се използва по-рядко при кожни заболявания, а междувременно ускорява зарастването на рани, всякакви язви, лишеи или изгаряния.
Той също така подпомага функционирането на имунната система, за да работи оптимално, като по този начин я мобилизира за борба с инфекциите. Смята се също така, че пияният исландски лишей систематично има положителен ефект върху нервната система, защото успокоява и успокоява.
Исландски лишей: за красота
Исландският лишей също е популярен поради своите антиперспирантни и антибактериални свойства, така че той лесно се използва в козметични препарати, насочени към почистване на кожата, особено на кожата с акне. Освен това има овлажняващи свойства, успокоява раздразненията на кожата и я успокоява. Можете също да опитате използването на очни компреси с екстракт от исландски лишей, защото намалява тъмните кръгове под очите.
Исландски лишей: противопоказания
Основното противопоказание за употреба е свръхчувствителност към който и да е компонент на исландския лишей. Под формата на инфузии или отвари не се препоръчва за бременни жени, кърмещи жени и деца под 12-годишна възраст, а когато става въпрос за лекарства (под формата на таблетки или сироп), най-добре е да се консултирате с фармацевт.
Исландски лишей: как да се подготви
Приготвянето на запарка или отвара от изсушена билка исландски лишей е лесно. Запарката се приготвя от две лъжици, които трябва да излеете с една чаша гореща вода и оставете да престоят половин час. След това прецедете и пийте две, максимум три супени лъжици четири пъти на ден.За да приготвим отвара, се нуждаем и от две супени лъжици исландски лишей, които заливаме с една чаша и половина вода и готвим 15 минути. След прецеждане се пие по-малко от чаша отвара два пъти на ден.
