Първите седмици след раждането не са лесен момент за жената. Въпреки че бебето ви вече е пъпа на света, не забравяйте за здравето си. Някои дискомфорти в следродилния период са съвсем нормални, но има и някои симптоми, които трябва да ви притесняват.
Всички наоколо питат за бебето. Но вашето състояние, заболявания и благополучие също са важни. Дайте си малко внимание, не пренебрегвайте сигналите, които тялото ви изпраща по време на пуерпериума. Предлагаме какви симптоми можете да обвинявате за умората и трудностите при раждането и какво трябва да ви тревожи и да ви накара да посетите лекар.
Чуйте за обезпокоителни симптоми след раждането. Какво си струва, за какво да не се притеснявате? Това е материал от цикъла ПОСЛУШАВАНЕ НА ДОБРО. Подкасти със съветиЗа да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео
$config[ads_text1] not found
Силно кървене в пуерпериума
По време на следродилния период фекалиите след раждането се отделят от гениталния тракт. Първоначално те са доста в изобилие и наподобяват кръв. Постепенно обаче секретът отслабва и променя цвета си от тъмночервен (обикновено след 7-10 дни след раждането), през кафяв, до по-жълт (след 2-3 седмици), за да изчезне напълно (най-късно в края на пуерпериума). Ако вагиналното ви отделяне внезапно стане малко по-интензивно, например когато станете след дълго почивка, не се притеснявайте. По същия начин, когато стане леко и все още се чувствате добре, нищо не ви боли, отделянето не мирише лошо и нямате температура. Болката в долната част на корема също е нормално явление, нарастваща по време на кърмене в резултат на свиването на матката след раждането.
Вижте обаче вашия гинеколог, ако:
- кървенето от гениталния тракт внезапно нараства бързо, макар че вече явно е отшумяло
- Фекалиите след раждането миришат лошо и са се засилили и са се появили отново с яркочервено отделяне
- имате треска или ниска температура, втрисане, неразположение и нямате симптоми на инфекция на дихателните пътища
- корема ви боли много, повече отколкото по време на вашите менструации
- урината е мътна и вие изпитвате ужасно усещане за парене или болка, когато пикаете.
5 факта, които трябва да знаете за пуерпериума
След раждането: болезнена рана
Ако сте имали разрез в перинеума (или самата руптура) по време на раждането, шевовете на място ще се изтеглят и ще бъдат болезнени в началото, особено когато седнете. Раната с цезарово сечение също е болезнена, сърбяща и пареща. След премахване на шевовете (което се случва 4-5 дни след раждането през гениталния тракт и след седмица, ако сте родили чрез цезарово сечение) ще почувствате облекчение - това се отнася, разбира се, за жени, които имат неразтворими конци.
Докладвайте на лекар (за предпочитане в спешното отделение на болницата, където сте родили), когато:
- раната след епизиотомия или цезарово сечение се е зачервила, подула, боли все повече и повече, от нея се процежда нещо и усещате пулсиране в нея. Това състояние изисква медицинска консултация, особено ако имате треска или ниска температура. Това са признаци на инфекция.
Това може да ви е полезно
- надуваемият спасителен шайба е чудесен за сядане на болни чатали
- голяма кърпа - когато я навиете и сгънете в U-образна форма, ще получите точилка
- Зелените листа охладени в хладилника и натъртени износвания в сутиен между храненията - те намаляват отока и облекчават болката
- голяма клетка, която да поддържа ръката по време на хранене
- компреси с гел - можете да ги затоплите или охладите и да ги използвате като топъл компрес или студен компрес (не само за гърдите, но и за възпаления перинеум)
- варено цвекло, няколко сини сливи, трици, пълнозърнест хляб и много вода ще ви помогнат да поддържате червата си под контрол, предотвратявайки запек.
Гърди в беда
През първите седмици след раждането естественото кърмене не винаги е идилично. Ако обаче искате да се храните естествено, не се обезсърчавайте от никакви проблеми. Храната също се създава в ... главата. Ако вярвате, че всичко ще се оправи, че ще кърмите бебето си, това ще се случи. Дори и да срещнете незначителни проблеми по вашия „млечен път“.
На 2-4 ден след раждането и двете гърди могат да станат големи, да се подуят и кожата върху тях да е силно опъната. Ако обаче не са червени или твърди, не се притеснявайте, стига да се чувствате добре. Това е натиск, т.е. препълване на гърдата с храна. Това е напълно нормално състояние и доказателство за нормална лактация. Скоро всичко ще бъде нормално. Ако част от гърдата ви, обикновено една гърда, е болезнена, зачервена и по-твърда или усещате бучка под пръстите си, това е знак, че млечният канал е запушен. Не спирайте да храните бебето си, като започнете с прихващане към възпалената гърда. Правете топли компреси преди хранене и внимателно масажирайте болната част на гърдата, а след хранене прилагайте студени компреси, за да намалите производството на мляко.
$config[ads_text3] not found
Не забравяйте да посетите Вашия лекар или съветник по кърмене, ако:
- започнете да треска, имате студени тръпки, болки в мускулите, чувствате се слаби. Това са признаци на възпаление на гърдата. След като Ви прегледа, лекарят ще реши дали е необходим антибиотик.Не забравяйте, че дори по време на възпаление и прием на лекарства, пак можете да кърмите (лекарят ще избере лекарствата, така че да не пречат на естественото хранене).
Нарушения на настроението в следродилния период
Промените в настроението след раждането не са необичайни. Причините са хормонални бури, умора и промени в живота на млада майка. Ако сте постоянно тъжни, депресирани, не сте доволни от раждането на бебе, а освен това смяната на памперса или къпането на бебето изглежда извън вашите сили, не забравяйте да потърсите подкрепа от близките си. Честният разговор с вашия партньор, приятел или друга млада майка може много да ви помогне.
Не се колебайте да се консултирате с психолог или психиатър, ако:
- детето ви уморява, неговият плач ви дразни, а помощта на близките ви няма ефект. Може би имате нещо повече от леко разстройство на настроението, което изчезва след няколко седмици, популярно като бебешки блус. Може би това е следродилна депресия? Случва се понякога и това не е само вид умора, която преминава с течение на времето. Тогава е необходима професионална помощ, понякога лекарства.
Необходим контрол
Чувствате ли се добре, пуерпериумът е без никакви неприятни заболявания? Страхотен. Не забравяйте обаче, че всяка жена, независимо дали е родила по силата на природата или чрез цезарово сечение, трябва да посети гинеколога около 6 седмици след раждането. Лекарят ще прецени как промените се обръщат след бременност и раждане, например дали матката се е свила правилно или раната заздравява добре. Това е и подходящият момент да зададете на Вашия лекар всякакви въпроси, които може да имате, като гърди, възобновяване на менструацията или секс. Шест месеца след раждането трябва да имате цитология.
$config[ads_text4] not foundежемесечно "M jak mama"
.jpg)
