Индийска коприва (форсколин) - свойства, приложение, дозировка

Вижте още снимки Индийска коприва (форсколин) - свойства, приложение, дозировка 3

Индийската коприва (форсколин) е билка, която благодарение на лечебните си свойства се използва в индийската и аюрведичната медицина в продължение на много години. Придоби най-голяма популярност като средство за отслабване. Според учените обаче индийската коприва (форсколин) не е лек за наднормено тегло и затлъстяване. Проверете какви наистина лечебни ефекти има индийската коприва (форсколин) и как да я дозирате.

Индийската коприва (форсколин) е растение, което се използва в индуистката и аюрведичната медицина от стотици години. Индийската коприва дължи своите лечебни свойства на активно вещество, наречено форсколин. В далекоизточната медицина индийската коприва се използва при сърдечно-съдови заболявания, проблеми с храносмилателната система, затлъстяване, заболявания на дихателната система (астма), както и при хипертония, глаукома и псориазис. В африканските страни листата на растението се използват като диуретик, отхрачващо средство и за предизвикване на менструация при жените. Корените са най-желаната част от растението, тъй като съдържат най-висока концентрация на форсколин.

Индийска коприва (форсколин) и отслабване

Някои проучвания предполагат, че форсколинът увеличава разграждането на мазнините в мастната тъкан (липолиза), така че може да бъде полезен в борбата с наднорменото тегло и затлъстяването. Други учени обаче твърдят, че индийската коприва не помага да стане слаба.

В едно от проучванията върху свойствата за отслабване на индийската коприва, на 6 жени с наднормено тегло са прилагани 250 mg индийски препарат от коприва два пъти дневно в продължение на 8 седмици, стандартизирани на 10%. форсколин. Участниците в проучването отслабват и намаляват телесните мазнини с 8%. Прилагането на екстракта също намалява кръвното налягане. Нямаше значителни неблагоприятни ефекти по време на експеримента. Резултатите му показват, че индийската коприва може да играе роля за намаляване на телесното тегло за сметка на намаляването на телесните мазнини. Авторите на статията обаче предлагат допълнителни изследвания в тази посока, за да обяснят потенциалните механизми на този сложен процес. Complicated

Индийската коприва е разпространена в Непал, Бирма, Тайланд и Индия. Отглежда се и в много страни от Източна Африка. Другите му имена са форсколина, скариди, индийски градински чай, Makandi или Mayani.

Американските учени от университета Baylor в Тексас са на друго мнение. Те проведоха двойно-сляпо проучване при 23 жени със затлъстяване. 11 жени са били хранени с 250 mg екстракт от индийска коприва, стандартизиран до 10%, два пъти дневно в диетата. форсколин. 12 жени получиха плацебо. Експериментът продължи 12 седмици. Авторите на изследването не са наблюдавали никакъв значим ефект на екстракта върху загубата на тегло и не са отбелязани клинично значими странични ефекти .²

Изследователи от Университета в Канзас (САЩ) стигнаха до различно заключение, които оцениха ефекта на форсколин върху телесното тегло на 30 мъже с наднормено тегло и затлъстяване. Някои от тях са получавали 250 mg 10% стандартизиран екстракт два пъти дневно в продължение на 12 седмици. форсколин и част от плацебо. Тестваха също нивата на тестостерон и кръвното налягане. Намаляване на процента на телесните мазнини се наблюдава при мъжете, приемащи форсколин. Авторите на това проучване заключават, че форсколинът е потенциален терапевтичен агент, който може да бъде тестван при лечението на затлъстяване. В същото време те подчертават, че е желателно по-нататъшно подробно проучване в тази посока .³

В обобщение, няма проучвания, които ясно да показват отслабващите свойства на индийската коприва (форсколин). Описаните по-горе ефекти се отнасят до малки групи хора. Необходими са допълнителни подробни изследвания, за да се изяснят ефектите от индийската коприва при хора с наднормено тегло и затлъстяване.

Прочетете още: NONI (индийска черница) - действие и свойства на нони Готу кола (азиатски пеник) - действие, лечебни свойства Кудзу (корен) - действие и лечебни свойства Заслужава да се знае

Индийска коприва (форсколин) - къде да купя? Каква е цената?

В Полша индийската коприва може да бъде закупена под формата на прах и таблетки. Цената на последния зависи от съдържанието на активното вещество - форсколин - в една таблетка, броя на таблетките в опаковката и компанията и варира от 30 до дори 60-70 PLN за опаковка. От своя страна за 100 г индийска коприва на прах трябва да платите около 30 злоти.

Индийска коприва (форсколин) и артериална хипертония

Проучванията върху животни и хора показват, че форсколинът понижава кръвното налягане. До такива заключения са стигнали германските учени още през 80-те години. През 1987 г. резултатите от проучване, в което са участвали 7 пациенти с разширена кардиомиопатия, са публикувани в списание "Arzneimittelforschung". Прилагат им се интравенозно форсколин в доза от 3 µg / kg / минута. Наблюдава се намаляване на диастолното налягане с няколко десетки процента, без да се увеличава консумацията на кислород

Форсколин също така има способността да инхибира струпването на тромбоцити и разширяването на кръвоносните съдове.

В друго проучване на пациентите се прилага интравенозен форсколин в доза от 4 μg / kg / min. Пациентите показват намаляване на съдовото съпротивление и подобрение на контрактилитета на лявата камера с 19%. Изследването заключава, че намаляването на кръвното налягане също е придружено от изчезването на еритема

Друго проучване на учени от Индия, включващо 49 гериатрични пациенти с хипертония (на възраст 50-80 години), оценява ефектите на индийската коприва върху параметрите на кръвното налягане. Пациентите бяха разделени на две групи. Първият получи корен на растението (в тази група имаше 27 души, които приемаха 500 mg от корена 3 пъти на ден). Втората група получи таблетки, съдържащи корен на прах от въпросната билка (тази група включваше 22 души, които приемаха 700 mg, две таблетки три пъти на ден). Продължителността на проучването е 2 месеца. Измервано е систолично и диастолично кръвно налягане при пациенти. Доказано е, че индийската коприва е ефективна при понижаване на кръвното налягане и в двете групи, като първата група има много по-добри резултати от втората група.

Важно

Индийска коприва (форсколин) - дозировка

Терапевтичната доза за екстракт от форсколин не е установена9. В описаните клинични проучвания 250 mg екстракт от индийска коприва, съдържащи 10%. форсколин, прилаган два пъти дневно. Това количество екстракт съдържа 25 mg форсколин.

Индийска коприва (форсколин) и астма

Индийската коприва също може да помогне на хората, страдащи от астма, твърдят австрийски учени от Медицинското училище във Виена. В тяхното двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване, на 16 пациенти с астма е приложена еднократна инхалация от 10 mg форсколин (като аерозол) и обичайното лекарство за астма (0,4 mg фенотерол). И двете съединения причиняват значително бронходилатация. Въпреки това, при пациенти, лекувани с фенотерол, се наблюдава значително треперене на пръстите и намаляване на концентрацията на калий в кръвната плазма. Такива нежелани реакции не са наблюдавани при пациенти, приемащи форсколин

Подобни изследвания бяха проведени от немски учени от Свободния университет в Берлин. Шест пациенти с астма (на възраст 18-64 години) бяха инхалирани форсколин в дози от 1 и 5 mg. Авторите документират увеличение на увеличения обем на издишване през първата секунда при пациентите. Двама пациенти съобщават за незабавно облекчение и изчезване на задух, останалите четирима пациенти се подобряват след 10-15 минути. Няма съобщения за сериозни нежелани събития

Важно

Индийска коприва (форсколин) - противопоказания. Кой не трябва да яде индийска коприва?

• бременни и кърмещи жени и деца (поради липсата на достатъчно изследвания, проведени при тази група хора)
• хора с нарушения на кръвосъсирването, тъй като той може да взаимодейства с варфарин, ацетилсалицилова киселина и клопидогрел
• хора с ниско кръвно налягане, защото индийската коприва понижава кръвното налягане
• хора, страдащи от стомашна язва и гастроезофагеална рефлуксна болест

Индийска коприва (форсколин) и глаукома

Индийската коприва също може да помогне на хората с глаукома. Това е заболяване, характеризиращо се с прекомерно повишаване на вътреочното налягане. Лечението на болестта е да се намали това налягане. Форсколин намалява налягането в очната ябълка, което е показано в няколко проучвания. Един от тях включваше 6 мъже, чиито очи бяха вкарани с 1% суспензия. форсколин и местна упойка. Наблюдавано е 25% намаление на вътреочното налягане.

Индийска коприва (форсколин) и псориазис

Проучванията върху полезните ефекти на форсколин при лечението на псориазис не са ясно потвърдени. Германски учени от университета в Тюбинген10 показаха, че добавянето на форсколин намалява симптомите на заболяването. Необходими са обаче допълнителни клинични проучвания в тази посока.

Важно

Индийска коприва (форсколин) - странични ефекти 9

Безопасността на индийската коприва не е достатъчно проучена и описана. Според повечето данни екстрактите от индийска коприва и форсколин са безопасни. При проучвания при хора не са наблюдавани токсични ефекти или значителни неблагоприятни ефекти, причинени от употребата на форсколин в препоръчаните дози.

Препоръчителна статия:

Ашваганда (индийски женшен) - лечебни ефекти и странични ефекти

Библиография:

1. Badmaev V., Majeed M., Conte A., Diterpene forskolin: възможно ново съединение за намаляване на телесното тегло чрез увеличаване на чистата телесна маса. Townsend Lett 2001; юни

2. Henderson S, Magu B, Rasmussen C et al. Ефекти от добавката Coleus forskohlii върху телесния състав и хематологичните профили при жени с леко наднормено тегло. J Int Soc Sports Nutr 2005

3. Годар депутат, Джонсън BA, Ричмънд SR. Състав на тялото и хормонални адаптации, свързани с консумацията на форсколин при мъже с наднормено тегло и затлъстяване. Obes Res 2005; 13 (8)

4. Kramer W, Thormann J, Kindler M, Ефекти на форсколин върху функцията на лявата камера при разширена кардиомиопатия. Arzneim-Forsch 1987

5. Сърдечно-съдови ефекти на инхибитори на форсколин и фосфодиестераза-III, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2530974

6. Jagtap M, Chandola HM, Ravishankar B. Клинична ефикасност на Coleus forskohlii (Willd) Briq. (Makandi) при хипертония на гериатрична популация. Аю 2011; 32 (1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22131759

7. Bauer K, Dietersdorfer F, Sertl K et al.Фармакодинамични ефекти на инхалаторни сухи прахообразни форми на фенотерол и колфорзин при астма. Clin Pharmacol Ther 1993; 53 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8422745

8. Lichey I, Friedrich T, Priesnitz M et al.Ефект на форсколин върху индуцираната от метахолин бронхоконстрикция при външни астматици. Lancet 1984

9. Бараняк Й., индийска коприва (Coleus forskohlii Briq) - биологични свойства и терапевтична активност, „Postępy Phytoterapii“ 2016, No 3

10. Ammon HPT, Muller AB. Форсколин: от аюрведично лекарство до съвременен агент. Planta Med 1985