Грижа за кожата с ATOPIC дерматит (AD) през есента и зимата

Атопичният дерматит (АД) е хронично, наследствено заболяване. Курсът му се влияе от замърсяването на околната среда, хранителните алергени и стреса. Научете какво да правите, за да поддържате атопичната си кожа в добро състояние - също през есента и зимата, когато заболяването обикновено се влошава.

След няколко месеца мир, кожата ви започва да става обезпокоителна? Става червено, сухо, сърбящо? Виждате ли характерни промени по лицето, ушните си части, шията, лактите и под коленете? Това отново прави атопичен дерматит - болест, която се завръща като бумеранг през есента.

Защо атопичният дерматит се влошава през есента и зимата?

Студените сезони не са от полза за хората с АД по много причини. Училището и обучението започват през есента, човек попада във вихъра на работата и стреса, който идва с това. Както се посочва въз основа на многогодишни изследвания - стресовите ситуации влошават състоянието на пациентите. Освен това по това време на годината прекарваме повече време в затворени, отопляеми помещения - следователно въздухът е сух, което причинява значителна сухота на кожата, което причинява постоянен сърбеж.В допълнение, алергените от акари от домашен прах се натрупват в ъглите на апартамента, килимите, тежките завеси или меката мебел, които обострят кожните лезии. Когато не проветрявате апартамента, те се носят във въздуха с алергени от плесени. Последните се срещат например в домашно сушени дрехи, както и в саксийни растения. През есенно-зимния период се обличаме по-топло и по-топло, понякога прегряваме тялото, а изпотяването при страдащите от алергии увеличава сърбежа на кожата. Те също не обичат "едри" вълнени дрехи. Нещо повече, още през февруари започва периодът на опрашване на дървета (леска, елша), което може да изостри симптомите на АД.

Откъде идва атопичният дерматит?

Атопичният дерматит е генетично обусловено алергично заболяване - то е резултат от сложни нарушения на имунната система (напр. Свръхпроизводство на имуноглобулин Е, отговорен за алергични реакции) и нервната система и най-вече от специфичните характеристики на атопичната кожа (напр. Сухота, склонност към фоликуларна кератоза, сърбеж). Ако и двамата родители са алергични, тогава рискът от АД при детето им е 70%.

Кога се проявява болестта?

Наследствените условия на AD също се влияят от фактори на околната среда - климат, замърсяване на околната среда, хранителни алергени (напр. Яйца) и въздушни алергени (например акари, цветен прашец, животински косми) и стрес. Те са отговорни за появата на болестта и последващите рецидиви. AZS може да се появи още около 3–6. месец от живота. Случва се да изчезне след няколко години, понякога да се превърне в различен тип алергия, например хранителна алергия (така нареченият алергичен марш), но се случва и да продължи цял живот - редувайки се с периоди на сън и усилване на симптомите.

Погрижете се за кожата си с AD

Само внимателната грижа и избягването на дразнители подобряват състоянието на кожата. Така че си струва да запомните няколко важни правила.

• Купувайте препарати за хора с атопия в аптеките. Винаги избирайте само тези, които са предназначени за атопична кожа (не, например, хипоалергенни) - те са тествани върху група хора, страдащи от алергии и не предизвикват дразнене. Налични са много серии дермокозметика, вкл. Atopra (Blau Farma), Atopin (Polfarmex), Emolium (Nepentes), Oilatum (Stiefel), Avène (Pierre Fabre), Lipikar (La Roche-Posay), Topialyse Sensitive (SVR). Тези продукти овлажняват и смазват кожата, успокояват сърбежа и намаляват грапавостта и зачервяването. Използвайте ги поне два пъти на ден.
• Когато се приберете замразени, мечтаете за гореща баня. Но не го правете, защото продължителното накисване във ваната изсушава кожата и обостря лезиите. Вземете кратък душ (но само веднъж на ден) и се уверете, че водата не е твърде топла. След душа внимателно подсушете кожата (не търкайте с кърпа) и използвайте овлажняващ препарат. След като се абсорбира, можете да се облечете.
• Когато почувствате силен сърбеж, използвайте овлажняващ крем, предназначен за атопична кожа (може да почувствате смъдене и смъдене, защото раздразнената кожа леко се подува под въздействието на козметиката) или приложете студен компрес, тогава сърбежът ще се успокои. Можете също така да вземете антиалергично средство без рецепта.
• За да не прегреете тялото си, носете слоеве. Носете гладки памучни дрехи, които не съхраняват топлина. Забравете за вълнените шапки, шалове, пуловери или чорапи, защото те нараняват чувствителната кожа и засилват сърбежа.
• Опитайте се да имате възможно най-малко акари в апартамента - сменяйте постелките всяка седмица, само мокро почистване. Проветрете апартамента - за предпочитане два пъти на ден за около 20 минути. Би било добре, ако излезете от къщата през това време. Проветряването е важно, тъй като акарите вече не се размножават при температури под 15 ° C. Тези мънички паякообразни обичат влагата и топлината, затова се уверете, че къщата е добре проветрена и температурата (особено в спалнята) е в рамките на 20 ° C. Не използвайте овлажнител на въздуха (в него се натрупват плесени и водорасли), а вземете въздухопречиствател или йонизатор - и двете устройства почистват въздуха, напр. от прах и гъбични спори.
• За студените нощи ще ви трябват специална завивка, както и спално бельо и калъфки за алергици. Те позволяват на въздуха и потта да преминат, улавяйки акари и изпражнения.
• Яжте морски риби (напр. Херинга, камбала), тиквени и слънчогледови семки, масло от вечерна иглика и зехтин, защото съдържат ненаситени мастни киселини, които помагат за овлажняване на кожата отвътре.
• Научете се да облекчавате стреса - можете например да практикувате динамични спортове (например джогинг, аеробика), да научите техники за релаксация, да преследвате хобитата си или да отидете на кино. Всичко зависи от вашия темперамент.
• Ако кожните лезии се влошат, потърсете помощ от дерматолог. За дермокозметичните средства, които използвате, лекарят ще подбере локални лекарствени препарати, например стероидни и нестероидни противовъзпалителни мехлеми или с добавка на антибиотици или противогъбични лекарства. В зависимост от тежестта на симптомите, той или тя ще назначи общо лечение, например антихистамини, антибиотици или противогъбични лекарства. При тежка АД може да се наложи да се използва циклоспорин А или стероиди. При умерена форма е възможна и фотохимиотерапия (PUVA метод) или облъчване с UVB 311 nm лъчение.

Атопичен дерматит при деца - диагностика и лечение

Атопичният дерматит (AD) е заболяване за цял живот. Най-често се среща при новородени или на възраст между 6 и 7 г. Диагностиката е доста сложна, особено при най-малките деца. Как се диагностицира атопичният дерматит? Има ли ефективно лечение за атопичен дерматит? Чуйте нашия експерт - педиатър Анджей Миржецки от клиника ENEL MED.

Атопичен дерматит при деца - диагностика и лечение

Ние разработваме нашия уебсайт, като показваме реклами.

Блокирайки реклами, не ни позволявате да създаваме ценно съдържание.

Деактивирайте AdBlock и опреснете страницата.

месечно "Zdrowie"