По време на раждането имах трета степен на разкъсване на перинеума. Мога ли да тренирам с такава фрактура на чатала? С изключение на правенето на клекове, разбира се? Мога ли да упражнявам мускулите на корема и горната част на тялото?
В случай на разкъсване на перинеума по време на раждане, следвайте инструкциите на Вашия лекар. Освен ако Вашият лекар не види противопоказания, силно се препоръчват упражнения за перинеални мускули.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Барбара ГжехоциньскаАсистент в Катедрата и клиниката по акушерство и гинекология в Медицинския университет във Варшава. Приемам частно във Варшава на ул. Krasińskiego 16 m 50 (регистрацията е достъпна всеки ден от 8 до 20 часа).
.jpg)
