Дългото гледане на екрана на компютъра не е полезно за очите ви. Ефект - усещане за пясък под клепачите, сухи, уморени очи. Как да работя на компютъра, за да избегна това?
Пред монитора забравяме за мигане. В резултат на това очната ябълка не е достатъчно навлажнена. Ако работите в климатизирана стая, лигавицата, покриваща клепачите ви, изсъхва.
Очите бодат, болят, червени са. Нещо повече, втренчването в екрана принуждава очите да работят неестествено. Последици - замъглено зрение, двойно виждане, сълзене или сухо око, зрително увреждане.
Тези ефекти могат да бъдат избегнати, като се грижите за хигиената на труда.
Препоръчителна статия:
Уморени очи - тези симптоми са доказателство за уморени очи. Ето какво можете да правите „Zdrowie“ ежемесечно
