--dziaanie-i-waciwoci-noni.jpg)
--dziaanie-i-waciwoci-noni_1.jpg)
Нони или индийската черница е растение, чиито свойства и ефекти отдавна са оценени от жителите на Полинезия. Те наричат нони „аспиринът на бъдещето“. Това е взето от производителите на сокове на базата на нони и други лекарства, които твърдят, че растението е лек за всичко - от болки в стомаха до ХИВ и рак. От друга страна, известно е, че в някои случаи нони може да навреди на здравето.
Нони (Morinda citrifolia), или индийска черница, е храст, роден в Югоизточна Азия и Тихоокеанските острови. Свойствата и действието на нони са оценени от жителите на Полинезия от векове, за които той е „аспирин на бъдещето“. В полинезийската народна медицина почти всички части на растението са лечебни суровини, но плодовете нони са свързани със специални здравни свойства. Ето защо плодовете нони, особено изцеденият сок, се рекламират (особено в чужбина) като лек за почти всички заболявания, включително много сериозни като рак, диабет и сърдечни заболявания. Освен това се казва, че нони помага при ревматизъм, псориазис, алергии, инфекции на синусите, менструални спазми, артрит, язви, навяхвания, наранявания, депресия, настинки, грип и главоболие. За съжаление нони не лекува всички заболявания. Някои изследвания показват, че нони има потенциални лечебни ефекти, но са засегнати само някои заболявания. Освен това нони има и странични ефекти.
Чуйте за нони, индийската черница. Това е материал от цикъла ПОСЛУШАВАНЕ НА ДОБРО. Подкасти със съвети.
За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео
Нони и противоракова активност
Група хавайски изследователи причиняват тумори на мишките и след това ги инжектират със специално приготвен сок от нони в корема им. Мишките, получили инжекцията, оцеляват два пъти по-дълго от мишките, които не са получили инжекцията.
Друг екип от изследователи е открил, че съединение, открито в noni, damnacanthal, може да инхибира химичен процес, чрез който нормалните, здрави клетки се превръщат в ракови клетки.
Максималната дневна доза сок от нони е 40 ml. Не трябва да се надвишава
И през 2008 г. учени от Хавайския университет решиха да проверят дали има ограничение за консумацията на екстракт от нони. Хората с рак са участвали в проучването. Някои от тях са приемали повече от 6 капсули с екстракта 4 пъти на ден (т.е. повече от 12 грама екстракт на ден), а останалите 3-4 капсули 4 пъти на ден (6-8 грама от екстракта на ден). Оказа се, че при последната група качеството на живот е по-добро, отколкото при пациентите, които приемат по-ниски или по-високи дози от екстракта. Пациентите, които са приемали повече от 6 капсули с екстракт, са имали най-лоши резултати.
В резултат на това нони има потенциален противораков ефект, но са необходими повече изследвания за състава и свойствата на това растение.
Нони може да предотврати атеросклероза
Плодовете нони могат да предотвратят атеросклероза, защото инхибират окисляването на "лошия" LDL холестерол. Това е резултат от проучване от 2012 г., в което са участвали пушачи с ненормален липиден профил. При субектите, които пият ежедневно сок от нони, се отбелязва подобрение в липидния профил след 30-дневно лечение.
Нони за стомашно-чревни инфекции
Жителите на Полинезия използват плодове нони за лечение на заболявания на храносмилателната система. Резултатите от съвременните изследвания показват, че узрели и незрели плодове могат да се използват при лечение и профилактика на стомашно-чревни инфекции. Съединенията от групата на антрахиноните и тритерпените са главно отговорни за възможната антимикробна активност.
Нони може да се бори с бактериите в устата
Индийски изследователи от катедрата по стоматология на общественото здраве SRM Dental College твърдят, че фитохимикалите, естествено синтезирани от плодове нони, могат да се борят със стрептококите в устата. Суровият воден екстракт (1000 μg / ml) от зрели плодове нони ефективно инхибира растежа на бактериите Streptococcus mutans и Streptococcus mitis.
Нони може да облекчи болката
В полинезийската народна медицина плодовият сок от нони се използва като гаргара за облекчаване на болки в гърлото, индикация за противовъзпалителната активност на нони. Учените са изследвали лиофилизиран екстракт от корен на нони и са открили вещество, което предотвратява болката. Той показа аналгетичен ефект, сравним с този на морфина (75 до 81 процента намаляване на възприемането на болката), но беше значително по-малко токсичен от морфина.
Важно
Според изявлението на Американската администрация по храните и лекарствата (FDA), държавната агенция, отговорна за контрола на храните, добавките и лекарствата, както и за издаване на одобрения за лекарства, плодовете noni не лекуват никакви заболявания и не им пречи. Проведените досега проучвания не дават ясен отговор на въпроса дали нони има лечебни свойства. Те просто предполагат, че нони може да има терапевтични ефекти върху тялото. Следователно са необходими допълнителни изследвания в тази област.
Нони - противопоказания
- възраст - нони не трябва да се консумират от деца
- бременност - племената в миналото са използвали плодове нони, за да предизвикат спонтанен аборт
- Кърмене - Не се знае достатъчно за страничните ефекти на нони по време на кърмене
- Чернодробна болест - Описани са няколко случая на увреждане на черния дроб, които могат да бъдат свързани с нони. Последният е от април 2015г. 56-годишна жена с остра чернодробна недостатъчност е хоспитализирана в Испания и редовно консумира сок от нони и билкови препарати. Необходима е успешна трансплантация
Нони съдържа много калий. Следователно, нони не трябва да се консумира от хора с:
- заболяване на бъбреците
- хиперкалиемия
- нарушения на сърдечния ритъм
Консултирайте се с Вашия лекар, преди да консумирате нони
Ако имате хронично заболяване и приемате редовно лекарствата си, консултирайте се с вашия медицински специалист, преди да консумирате нони. Доказано е, че при хора с определени медицински състояния нони може да навреди. Освен това нони взаимодейства с определени лекарства.
В допълнение, хората, приемащи определени лекарства, трябва да спрат да използват нони, напр.:
- лекарства за високо кръвно налягане - някои лекарства от този тип могат да повишат нивото на калий в кръвта. Консумирането на плодове или сок от нони, заедно с лекарства за високо кръвно налягане, може да доведе до повишаване на нивата на калий в кръвта
- лекарства, които регулират съсирването на кръвта (напр. вафарин, използван за лечение на дълбока венозна тромбоза) - нони може да намали ефекта си и по този начин да увеличи риска от съсирване на кръвта
- диуретици (по-специално калий-съхраняващи диуретици) - приемани с нони, може да повиши нивото на калий в тялото ви твърде много
Източници:
1. Stobnicka A., Gniewosz M., Miętuszewska A., Антибактериална активност на плодови сокове от червена боровинка, морски зърнастец, нони и годжи, "Броматология и токсикологична химия" 2011, No3
2. www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/complementaryandalternativemedicine/dietandnutrition/noni-plant
3. www.webmd.com
4. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25824932
--dziaanie-i-waciwoci-noni_2.jpg)
Вижте още снимки НОНИ (индийска черница) - действието и свойствата на нони 4 Нони, или индийската черница, е растение, чието
