За здрави стави. Какво да направите, за да поддържате ставите да работят

Необходими са ефективни стави за цял живот. Болките в ставите обаче могат да ни притесняват независимо от възрастта. Ефективността на ставите се влияе не само от диетата, но и от начина на живот. Когато са болни, те могат да бъдат подкрепени с подходящи препарати.

Начини за здрави стави. По-младите хора имат проблеми със ставите. Това се дължи на спортни травми, наранявания и заседнал начин на живот. Имаме проблеми със ставите, защото ставният хрущял е повреден, което предпазва костите от износване и ни позволява да се движим свободно. Увреждането на хрущяла причинява силна болка при всяко движение. Ето защо лекарите се опитват да го поправят или дори частично да го регенерират.

Глюкозамин за здрави стави

За целта те използват глюкозамин или по-точно две от неговите форми - хондроитин сулфат и глюкозамин. Глюкозамин сулфатът може да се комбинира с натриеви или калиеви соли. Това е от голямо значение в терапията, тъй като лекарят може да използва калиев препарат при пациент с хипертония (който трябва да ограничи приема на натрий или сол) и да постигне същата цел - подобряване на подвижността на ставите. 98% орален глюкозамин. абсорбира в кръвта. Когато концентрацията му е достатъчно висока, започва синтезът на протеогликани, което улеснява включването на молекули сяра в хрущялната тъкан. Глюкозамин сулфатът подпомага образуването на хрущялната матрица и следователно може да я възстанови. Ефектът от това е да се намали болката и да се подобри подвижността на ставите. Препаратите, съдържащи хондроитин сулфат, действат по подобен начин. Струва си да се помни, че докато малко количество хрущялна тъкан остава на повърхността на ставите, винаги е възможно да се възстанови. Затова е добре да се използват препарати, които служат за тази цел.

Домашни лекарства за здрави стави

Листата на агаве имат антиревматични и обезболяващи свойства, струва си да приготвите тинктура от тях. Поставете натрошените пресни листа от агава в буркан и изсипете достатъчно спирт, за да покрие пулпата. Затворете внимателно буркана. След 2 седмици отлежаване на тъмно място, тинктурата е готова. Трябва да се прецеди и да се налее в тъмна бутилка. Нанасяйте го върху възпалени стави 1-2 пъти на ден.

Билкови лекарства за здрави стави

• Aflexin (Novascon Pharmaceuticals, приблизително 96/120 PLN таблетки). Лекарството съдържа авокадо, соя, куркума, джинджифил и бромелаин - съставки, които имат благоприятен ефект върху ставния хрущял и го предпазват от свободните радикали. Противопоказания: Алергия към лекарствените съставки. Трябва да се приема с или след хранене.
• Конски балсам Extra Forte (GorVita, приблизително 17/250 PLN PLN). Мехлемът съдържа над 20 естествени съставки (включително арника, конски кестен, кора от върба), които носят облекчение при ставни и ревматични болки. Противопоказания: Да не се използва върху болна или наранена кожа.

Здрави стави - синтетични лекарства за здрави стави

• ArthroStop Classic (Walmark, около PLN 27/60 таблетки). Лекарството съдържа глюкозамин сулфат, който стимулира възстановяването на ставния хрущял, което помага да се поддържат ставите в добро състояние. Противопоказания: Алергия към лекарствените съставки. Трябва да се приема с или след хранене.
• Artresan (ASA, около PLN 40/30 капс.). Лекарството съдържа глюкозамин сулфат, витамин С, магнезиев стеарат, поливинилпиролидон, натриева карбоксиметилцелулоза и титанов оксид - съединения, необходими за ефективното функциониране и реконструкция на ставния хрущял. Противопоказания: Алергия към лекарствените съставки. Вземете таблетката с ½ чаша вода.