Те са доказали ползите за здравето от притежаването на домашен любимец.
Четете на португалски език
- Ходенето в компанията на домашен любимец и по-специално с куче може да подобри качеството на живот на възрастните хора, тъй като повишава нивото на физическите им упражнения за повече от 30 минути на ден, както откриха експертите
Това се разкрива от изследване, публикувано от Journal of Epidemiology and Health Health (Съединените щати), въз основа на данни от Европейското проспективно изследване на рака и храненето (Epic), започнато през 1993 г. и посветено на проучването на връзките между диетата и рак. В продължение на няколко години това проучване анализира и причините за смъртта при хората на средна възраст.
Сред повече от 3000 възрастни между 49 и 91 години, които са участвали в това проучване, почти един от всеки петима души (18%) е имал куче, а две трети са признали, че го водят на разходка поне веднъж на ден. Заключението на учените беше, че тези, които имат кучета, се занимаваха повече с упражнения дори в дъждовни дни, в сравнение с тези, които нямат животно-придружител.
"Предписването на физическа активност обикновено се опитва да стимулира хората да бъдат по-активни, подчертавайки техните положителни ефекти. Наличието на мотивации извън нашите собствени нужди може да бъде наистина мощен стимул и трябва да намерим начини да въведем този вид подходи, свързани с физическите дейности “, казват изследователите.
След това откритие експертите започнаха да препоръчват компанията на куче на хора на средна възраст . Тези, които не могат да осиновят животно, могат също така да организират групи за разходка с животни от други хора в общността или в околността.
Снимка: © Дмитрий Широносов
Тагове:
Разгледайте Различно хранене
Четете на португалски език
- Ходенето в компанията на домашен любимец и по-специално с куче може да подобри качеството на живот на възрастните хора, тъй като повишава нивото на физическите им упражнения за повече от 30 минути на ден, както откриха експертите
Това се разкрива от изследване, публикувано от Journal of Epidemiology and Health Health (Съединените щати), въз основа на данни от Европейското проспективно изследване на рака и храненето (Epic), започнато през 1993 г. и посветено на проучването на връзките между диетата и рак. В продължение на няколко години това проучване анализира и причините за смъртта при хората на средна възраст.
Сред повече от 3000 възрастни между 49 и 91 години, които са участвали в това проучване, почти един от всеки петима души (18%) е имал куче, а две трети са признали, че го водят на разходка поне веднъж на ден. Заключението на учените беше, че тези, които имат кучета, се занимаваха повече с упражнения дори в дъждовни дни, в сравнение с тези, които нямат животно-придружител.
"Предписването на физическа активност обикновено се опитва да стимулира хората да бъдат по-активни, подчертавайки техните положителни ефекти. Наличието на мотивации извън нашите собствени нужди може да бъде наистина мощен стимул и трябва да намерим начини да въведем този вид подходи, свързани с физическите дейности “, казват изследователите.
След това откритие експертите започнаха да препоръчват компанията на куче на хора на средна възраст . Тези, които не могат да осиновят животно, могат също така да организират групи за разходка с животни от други хора в общността или в околността.
Снимка: © Дмитрий Широносов
