Крехки и грозни нокти

Имам квадратни, чупливи нокти и малка нокътна плочка. Какво трябва да направя?

Моля, яжте много зеленчуци и плодове, пийте плодови и зеленчукови сокове или яжте мултивитаминни добавки.

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Козметолог, професор в Академията по козметика и здравеопазване