ГРЪБНАЧНИЯТ СТЪЛБ - КАК ДА УКРЕПИМ МУСКУЛИТЕ НА ГЪРБА

Гръбначният стълб - как да укрепим мускулите на гърба



Избор На Редактора
Цитомегалия - опасна за плода? Можете ли да запазите бременността?
Цитомегалия - опасна за плода? Можете ли да запазите бременността?
Грижата за гръбначния стълб не изисква много специални лечения. Достатъчно е да правите няколко прости упражнения през ден. За това малко внимание гръбнакът ви ще ви бъде благодарен до края на живота ви. Седите с часове пред компютъра, гледате телевизия, докато сте наполовина легнали