Поради епидемията от коронавирус на SARS-CoV-2 много планирани медицински процедури са отложени. Експертите съветват да използвате това време добре. Добрият контрол на хроничните заболявания, кръвното налягане и теглото е по-голям шанс да издържите процедурата по-добре. Рискът от усложнения също ще бъде по-малък и ще се възстановите по-бързо. Как да използваме времето до новата дата на планираната медицинска процедура, съветват кардиолозите от Секцията за сърдечен ритъм на Полското сърдечно общество.
Пациентите, които идват за консултации, например по отношение на процедурата за аблация на аритмия, понякога се изненадват, че всеки излишен килограм има отрицателно въздействие върху очакваната ефективност на терапията. По същия начин нерегулираното кръвно налягане, лошо лекуваната сърдечна недостатъчност и нерегулираният диабет намаляват ефективността на дългосрочното лечение.
Според експерти ние можем ефективно да модифицираме факторите на начина на живот сами. Ето защо специалните условия на изолация, принудени от коронавируса, си струва да се възползват, за да поддържат тялото в добро състояние и да увеличат шансовете за по-ефективно лечение.
На първо място: мир и спазване на правилата
Експертите посочват, че тревожността и стресът, свързани с промени в планирания график на прегледите и лечението във връзка с насоките за управление на епидемията от коронавирус, могат да повлияят неблагоприятно на състоянието на пациентите.
- По време на пандемия е важно да запазите спокойствие и да следвате общите насоки за поведение - казва д-р. н. мед. Ewa Jędrzejczyk-Patej от Лабораторията по електрофизиология и сърдечна стимулация на Силезийския център за сърдечни заболявания в Забже, член на секцията за сърдечен ритъм на Полското сърдечно общество.
В светлината на последните изследвания е известно, че хората със сърдечно-съдови заболявания, като:
- хипертония
- сърдечна недостатъчност
- заболяване на коронарната артерия
- хора след инфаркт
са изложени на повишен риск и потенциално са изложени на риск от по-тежко протичане на инфекция в случай на инфекция с ТОРС-CoV-2. Тези пациенти трябва да ограничат контактите си с другите и да се грижат за цялостния имунитет на тялото.
Не само таблетки
Експертите напомнят: ефективното лечение се състои не само от хапчета, лечения и консултации с лекар. Самият пациент играе важна роля в терапевтичния процес. Ако се налага хирургично лечение, неговият принос не може да бъде надценен.
Благодарение на съвместните усилия на лекаря и пациента, процедурата ще бъде максимално успешна, нейните ефекти ще бъдат оптимални и периодът на възстановяване ще бъде по-кратък. Систематичният прием на предписаните лекарства и грижата за общото състояние на тялото също е по-голям шанс за по-добри дългосрочни ефекти от терапията, наблюдавани месеци и години след операцията.
Дневник на пациента
Според експерти си струва да използвате сегашните епидемиологични условия, за да разгледате по-внимателно здравето си. В случай на хронични сърдечно-съдови заболявания е важно да редовно измерване на кръвното налягане - сутрин и вечер преди прием на лекарства и измерване на теглото.
Струва си да водите дневник на пациента внимателно. Това ще ви позволи да контролирате състоянието на тялото си и ще бъде много полезно по време на консултации преди планираното лечение.
Лекарят ще може да прецени дали пациентът се нуждае например от промяна в настоящата фармакотерапия и предварително планираната процедура може да бъде извършена без никакви проблеми.
Струва си да използвате телеконсултация
Също така си струва да отделите време за изолация, за да получите информация за планираната медицинска процедура. Можете да разберете как точно ще изглежда подготовката за процедурата и какво точно ще включва.
- В търсене на информация за планираната медицинска процедура си струва да се консултирате с вашия лекуващ лекар - казва д-р Piotr Lodziński от Катедрата по кардиология на Медицинския университет във Варшава, член на секция "Сърдечен ритъм" на Полското общество по кардиология.
По време на епидемии телеконсултациите ще бъдат полезни. Подгответе въпроси за Вашия лекар и го помолете да определи надеждни източници на информация.
Изцяло подготвените материали ще помогнат да се отговори на въпросите на пациента, но няма да го изложи на излишно безпокойство, което може да възникне, ако посегне към непроверени, понякога пълни със сензационни, случайни източници.
Или може би е време за диета?
Условията, в които можем да отделим повече време за приготвяне на ястия, казват експертите, е подходящо време за прилагане на по-здравословни хранителни навици.
Мобилните приложения могат да бъдат полезни при проверка на хранителните навици. В избрани версии е възможно да се създаде списък на всички ежедневни ястия, закуски и напитки. Алгоритъмът ще изчисли дневната калорична стойност на храненията - потребителят ще разбере дали се храни правилно или несъзнателно консумира твърде много калории. Ако се окаже, че ядем твърде много, струва си да проверите навиците си.
- Струва си да се заинтересувате от рецепти за здравословни ястия, да експериментирате с нови рецепти и съставки. Готвенето може да се окаже терапевтична дейност и това е важна допълнителна полза в настоящата ситуация, казва д-р. Ewa Jędrzejczyk-Patej, мед.
Тъй като теглото влияе на кръвното налягане
Кръвното налягане, наред с други неща, зависи от правилния контрол на теглото. И двата фактора са от ключово значение за хода на медицинската процедура, очакваните ефекти от лечението и възстановяването на пациента.
- В случай на аблация на предсърдно мъждене, изследванията потвърждават, че затлъстяването е благоприятно за някои усложнения, главно от съдов характер! - казва д-р мед. Piotr Lodziński. - Не е трудно да се обясни: голямо количество подкожна тъкан причинява затруднения с точното местоположение на съдовете. Самият момент на въвеждане на съдов достъп е по-труден.
Освен това, в случай на процедури с използване на рентгенови лъчи, по-голямото тегло на тялото на пациента причинява излъчването на по-висока доза радиация. За да получим качествено изображение, трябва да използваме повече енергия, което води до по-голямо излагане на йонизиращо лъчение. Двама пациенти с различно телесно тегло могат да получават едновременно различни дози радиация - дори два пъти по-различни.
Движете се въпреки изолацията
Въпреки че на пациентите с повишен риск от коронавирусна инфекция се препоръчва да избягват ненужното напускане на къщата, експертите препоръчват все пак да сте активни. Ограничаването на движенията влияе негативно на цялостната физическа форма и ефективността на тялото, но също така и на благосъстоянието на пациента.
- Докато сте у дома, си струва да търсите възможности за ежедневна физическа активност. Можете да облечете удобни дрехи, да отворите прозореца и да правите упражненията, като изберете подходящата за вашето здравословно състояние. Пилатес, йога или онлайн гимнастика могат да бъдат интересна идея. Ако разполагаме с домакински уреди, струва си да ги използваме. Всяка ежедневна физическа активност ще помогне за предотвратяване на наддаването на тегло и това е много - казва д-р. Ewa Jędrzejczyk-Patej, мед.
