КАК ДА ЗАМЕНИМ ДЕФИЦИТА НА ЖЕЛЯЗО В ОРГАНИЗМА?

Как да заменим дефицита на желязо в организма?



Избор На Редактора
Странно детско заболяване, свързано с ТОРС-CoV-2 - учените търсят причината
Странно детско заболяване, свързано с ТОРС-CoV-2 - учените търсят причината
Как да попълните желязото в тялото? Продуктите, най-богати на желязо, са: червено месо, карантия, бобови семена, от които, за съжаление, желязото не се усвоява лесно (има повече такива продукти, например шоколад, пълнозърнест хляб). В допълнение към желязото има