КАК ДА ПОДДЪРЖАМЕ ТЕГЛО, КОГАТО ИМАМЕ ПОДНОРМЕНО ТЕГЛО?

Как да поддържаме тегло, когато имаме поднормено тегло?



Избор На Редактора
Имам ли шанс за здравословна бременност?
Имам ли шанс за здравословна бременност?
Wiatam, моля за вашия съвет във връзка с диетата. На 19 години съм, тежа 52-53 кг с ръст 169 см. Бих искал да знам какво трябва да ям, за да поддържам теглото си на същото ниво. Може би можете да ми предложите